カテゴリー別アーカイブ: 挨拶・案内

YOGA PRESSに掲載していただきました!

ヨガマットやプロップスなどで有名な「YOGA WORKS」さんで発行しているマンスリーレター「YOGA PRESS」
にピラティスローラー「GRIPPONE(グリッポン)」を使用したファンクショナルローラーピラティス®のレッスンの紹介
やポンテ・マル・スパッツイオの紹介をしていただきました!

面白かったのは「ポンテの意味をはじめて知った♪」の声が多かった事、多かった事。

ポンテはイタリア語で「橋」スパッツイオは「空間」
健やかなコミュニティを様々な角度からサポートしたいというオーナーの想いからオープンさせたスタジオです!
我々インストラクターもまた同じ思いで、取り組んでいます。

今後ともポンテをよろしくお願いします!

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こちらもご覧ください
ポンテ・マル・スパッツィオスタジオ紹介

GRIPPONE入荷しました!

ピラティスローラー、GRIPPONEはご存知ですか?
老舗ヨガ用品を取り扱うヨガワークスさんと
理学療法士、ピラティス&ヨガのインストラクターの中村尚人氏との共同開発のフォームローラーです!

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GRIPPONEはフォームローラーの上にピラティス専用のマットがコーティングされていて滑り止めはもちろん、
体に触れる感触もかつてない極上の肌触り!

中村先生が開発のメソッド「ファンクショナルローラーピラティス®」ではGRIPPONEを使って120通りものエクササイズができます。
ポンテでは全国でいち早くGRIPPONEを導入し、「ファンクショナルローラーピラティス®」マスタートレーナーであるHaruが
レッスンを開催しています。
国内外、様々なフォームローラーに触れてきましたが、これはまさに最高レベルの一品です。
ぜひ、スタジオで見て触れて一家に1本、皆でGRIPPONEでヘルシーライフをエンジョイしませんか?

GRIPPONEはポンテで購入できます。

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サイドには「ファンクショナルローラーピラティス®」のロゴが!

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「ファンクショナルローラーピラティス®」のレッスンは男女、年齢問わずに大人気♪

Sachi産休のお知らせ

こんにちはsachiです。
いつもレッスンにご参加頂き誠にありがとうございます。

皆様にはお伝えしておりますが、現在妊娠6ヶ月で9月初旬に初めての子供を出産する予定です。

授かった命を大切に今を優先させて頂きたく5月10日(土)10:00〜の特別クラス『疲れを癒すリセットヨガ』を最後に産休に入らせて頂きたいと思っております。

以降のレッスン予定です⬇︎⬇︎⬇︎

★5月 2週目からのレッスン
月曜日夜クラス➡︎休講
水曜日午前中クラス➡︎はじめてヨガ Mamikoに変更

★来月以降からのレッスン
月曜日夜クラス➡︎休講(たまに特別クラスが入る予定)
水曜日午前中クラス➡︎Mamiko代行

産後復帰につきましては来年1月からと考えていますが、状況により前後するかと思います。またブログやポンテのホームページ等でお知らせ致しますね。

突然の事で皆様にはご迷惑おかけし申し訳ありません。

これからもポンテピラティスヨガ教室をどうぞ宜しくお願い申し上げます。

28日本日のレッスン休講

インストラクター体調不良の為、本日のクラスを休講とさせて頂きます。

18:30〜イシュタヨガベーシック sachi➡︎休講

20:00〜イシュタヨガリラックス sachi➡︎休講

ご迷惑をおかけして申し訳ありません。
ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。

23日代行のお知らせ

23日(水)10:30〜のsachiのイシュタヨガのクラスがmamikoのはじめてヨガに変更となります。

10:30〜11:30 イシュタヨガリフレッシュ sachi➡︎はじめてヨガ mamiko

急な変更で申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。

本日イシュタヨガ休講

インストラクター体調不良の為、本日のクラスを休講とさせて頂きます。

18:30〜イシュタヨガベーシック sachi➡︎休講

20:00〜イシュタヨガリラックス sachi➡︎休講

ご迷惑をおかけして申し訳ありません。
ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。

レッスンチケット改定のお知らせ

いつもポンテピラティスヨガ教室をご利用頂きありがとうございます。
早いものでポンテは2010年にオープンし、本年で5年目に突入します。
さらなる質の高いレッスンの提供、スタジオメンテナンス、レッスン道具の
充実により2014年4月1日よりレッスンチケットの改定をさせて頂きます。


変更
  • ●10回チケット10,000円(有効期限4カ月)→ 10回チケット10,000円(有効期限3カ月)
  • ●体験レッスン500円 → 体験レッスン1,000円

変更なし
  • ●4回チケット5,000円(有効期限2カ月)
  • ●都度払い 1,500円
  • ●プライベートレッスン

これからもピラティスとヨガを通じて
皆様の心身のサポートが出来ますよう新たな気持ちで精進してまいりますので今後ともよろしくお願いいたします。

ヨガプロップスグレードアップ!

スタジオもお陰様で、3月で丸4年になります。
5年目も新たな気持ちでメンバー一同頑張ります!
そこで、老朽化が気になっていたヨガプロップス(マット、ブランケット、ブロック)を3月1日より、一新しました。
伴い、マットレンタル代を100円戴きます。
マットをお持ちの皆さまも、新しいマットの質感を試して頂いてもよし。
お持ちでない方は、これを機会に購入してもよし。

5年目、レッスンをより充実させる為の見直し。楽しい企画、アイデアもたくさん。
これからもヨガを一緒に、楽しんでいきましょう!

よろしくお願いします!

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年末年始のお知らせ

年末年始のお知らせです。

電話受け付けは12/29~1/5までの間休止となります。
その間ご予約はe-mailにてお願いいたします。

続いて
1月のレッスンについてのご案内です。

「新春特別レッスン」
1/2 13:00~14:00 ゆるピラ Haru
1/3 13:00~14:00 ゆるヨガ Haru
恒例になりました新春レッスンです。

無理なく進めていきますので、今までピラティス・ヨガの経験がない方も安心してご参加ください。
新年に新しい事にチャレンジしてみませんか?
すがすがしく、ピラティスとヨガでスタートさせましょう。

新年の抱負書き初めや御汁粉サービスイベントあり♪
ご家族・恋人・友達お誘いあわせの上お気軽に遊びにいらしてください。
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1月レッスンの変更&追加レッスンのお知らせです。

1/11(土)9:30~はじめてヨガ マミコ→9:30~ベーシックピラティス ハル
    11:00~ベーシックヨガ マミコ→11:00~ストレッチ&ピラティス ハル

1/12(日)9:30~ベーシックピラティス ハル→11:00~はじめてヨガ ハル
    11:00~ストレッチ&ピラティス ハル→11:00~ベーシックヨガ ハル

1/18(土)9:30~はじめてヨガ マミコ→ベーシックピラティス ハル
    11:00~ベーシックヨガ マミコ→ストレッチ&ピラティス ハル

1/19(日)9:30~ベーシックピラティス ハル→はじめてヨガ マミコ
    11:00~ストレッチ&ピラティス ハル→ベーシックヨガ マミコ

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1/9(木)18:30~バランスボールピラティス ハル

1/30(木)19:00~スパインムーヴメント ハル

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その他、個人レッスンも随時受け付けています。体の不調を改善したい方、スポーツのパフォーマンスアップしたい方
ご相談ください!
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来年もどうぞよろしくお願いいたします。
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クリスマスパーティーありがとうございました!

21日土曜日、無事ポンテ大クリスマス会が終了しました!
参加頂いた25名の皆様、ありがとうございました。
交換したプレゼントと楽しい思い出はお持ち帰り頂けたでしょうか。また来年もよろしくお願いします。
引き続き今週、月、火、水曜日はクリスマススペシャルアロマヨガ。ぜひご参加ください。
とりあえず写真がこの1枚しかないのですみません。カズミ先生の三本締めで締めたいと思います。
ありがとうございました!

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