Haruのレッスン再開

 

haru21パワーアップしたHaruのレッスンが再開しました。(2012年12月18日)。

来年1月2日(水)3日(木)13:00-14:00特別レッスンの『ゆるヨガ』を開催します。

詳細は後ほど。

床暖房はいりました。

来年1月スケジュールのお知らせ

来年1月は、正月そうそう2日(水)と3日(木)にHaruの『ゆるヨガ』が開催されるほか、バランスボールの特別レッスンも2回開催されます。

また、26日(土)には、終日ワークショップが開催されます。

この機会をお見逃しないように。

Satsukiさんレッスン終了

Pilates Instructor Satsuki

Haruのピラティスレッスンの代行として、5回のレッスンを受け持ってもらいましたStsukiさんのレッスンが好評のうち無事終了いたしました。

すべてのレッスンに、多数参加していただきありがとうございました。

また、Satsukiさんに、ポンテでレッスンしていただけることを心からお待ちしております。

ありがとうございました。

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12月のアロマ

arm302女性から特に好評で、根強いファンを持つ、Emi T先生ののフランス式アロマテラピーレッスンの12月の日程が決まりましたのでお知らせします。

  • 12月12日(水)
  • 13:30-15:30(2時間)
  • 12月13日(木)
  • 19:00-21:00(2時間)
  • レッスンの予約
  • レッスンの定員は、各10名です。
  • 完全予約制です。

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  • 場所:ポンテ・マル・スパッツィオ
  • 費用:4,500円
    (材料費・オリジナルアロマコスメ2種類持ち帰り、ハーブティー込み)
  • 定員:10名(完全予約制)
  • 講師:Emi T(アロマテラピーインストラクター)

Emi T先生からのメッセージ

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☆大好評! リクエストにおこたえして 保湿効果バツグンのシアバタークリームレッスン

☆今からはじめるインフルエンザ、花粉症対策ケア

今年最後のレッスンになりました。年末に向かい、忙しいスケジュールや、乾燥した空気などによるお肌のトラブルを、シアバター&アルガルオイルの保湿力と栄養でケアしましょう♪ インフルエンザをはじめとして、その他の感染症にも負けない、免疫力アップのケア用ジェル、抗菌ジェルなども予定しています。是非、ご参加ください。

風邪にはくれぐれも注意してくださいね♪

また、お会いできるのを楽しみにしています♪


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  • 市販されているものにはない、効果と香りの癒やしを是非一度お試しください。
  • ぜひ、一度アロマオイルの香りだけでないすごい力を実感してください。
  • 自分で作った化粧水・オイル・クリーム等はお持ち帰りいただけます。

Satsukiさんのご紹介

Haruの修行期間中、木曜日のHaruのピラティスのクラスを受け持っていただく、Haruのピラティス仲間のSatsukiさんをご紹介いたします。

Satsukiさんは、伊東、河津、下田で、数多くの方々にピラティスを教えています。今年で7年目。

また、『NPO法人VIVA IZUスポーツクラブ』のスタッフとして、スポーツを通して、地域に笑顔と会話があふれることを願って日々活動しています。

今年、ポンテでSatsukiさんのレッスンを受けれるのは、5回のみ。お見逃しのないように。

  • Pilates Instructor Satsuki11月29日(木)  10:30-11:30
  •  はじめてピラティス
  • 12月 6日(木)  10:30-11:30
  •  はじめてピラティス
  • 12月 6日(木) 13:30-14:30
  •   ソフト&スローピラティス
  • 12月13日(木)  10:30-11:30
  •  はじめてピラティス
  • 12月 13日(木) 13:30-14:30
  •   ソフト&スローピラティス


  • Satsukiさんは、2児の母でもあり、スポーツを通しての子育ての話なども聞けるかも。興味のある方は、お早目に予約してくださいね。
  • 各レッスンとも定員13名。
  • 料金は、1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚。
  • レッスンの予約

沼津にあるピラティス・ヨガの専用スタジオで、 ピラティスとヨガのレッスンを受講できます。