9月アロマビューティヨガ

☆9月のアロマビューティヨガ☆

夏から秋へと移り行く時、過ごしやすくなってくる季節では
ありますが夏の疲れが出始めるのがこの時期。
血流を流しバランスを整えながら健康なカラダ作りをしましょう。

9月のアロマ
★血液の循環を良くする
ローズマリー

★バランスを整える
ゼラニウム

★不安を解消
グレープフルーツ

★気分を明るく
オレンジ、ベルガモット

★気持ちを切り替える
ブラックペッパー

香りはレッスン毎に組み合わせを変えて行います。

毎週月曜日19:00-20:00 担当Sachi

毎週金曜日11:00-12:00 担当Satoko

アロマ監修はさまざまなアロマやハーブ本の著者でもある

苑田みほ先生

フィト・コミュニケーション協会会長。 ビィメロウ 主宰。
財団法人メンタルケア協会認定メンタルケアスペシャリスト。フィテラピスト。
コミュニケーションサイコアロマセラピスト。ハーブブレンダー
公益社団法人 日本アロマ環境協会会員。同協会認定インストラクター。
並びに認定セラピスト。


著書
「フィトテラピー」 アミューズ出版
「心とからだを癒すアロマテラピー」 主婦の友社
「ぴったりの香りを選ぶ アロマテラピーガイド」 東京堂出版
「ハーバルセラピー事典」 東京堂出版
「サイコアロマテラピー入門」 BABジャパン出版
「アロマテラピースタイル」 誠美堂出版社
「ハーブティーブレンド レシピ 260」 BABジャパン出版
「アロマで体を癒す本」 大和書房
「コミュニケーション・サイコアロマ 」 BABジャパン出版


※参加資格 特になし
※通常レッスンスタンプ1回分もしくは1100円
※持ち物 動き安い服装、水分
※予約制です。webにてご予約をお願いします。キャンセルは前日までにお願いします。

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