骨格ベクトレとは

骨格ベクトルトレーニング
(骨格ベクトレ)とは

カラダの骨格構造から整えてヒト本来がもっているしなやかで機能的に動ける軽やかなカラダを目指すメソッドです

骨・関節・筋肉の位置を本来あるべき場所に戻して
骨格の方向(ベクトル)を地球の重力線上に合わせる事で
重力を利用して無駄な力を使わずにカラダを動かせる状態を作ります。

骨格を正しい位置に戻す事、正しい位置をキープする事で、
歩く、走る、寝るなどの基本的な動作がスムーズになり
日常生活が過ごしやすくなります。

骨格はカラダを支え体形を作っている器官です

さらに「背骨」は脊柱動物の体幹の中軸をなす重要な役割をしています。

ねじる・そらす・まるめるなど猫のようにしなやかに動ける構造になっています。
しかし現代人は生活習慣により、本来持っているはずの背骨のしなやかなS字カーブが失われ

頭が前に飛び出した「ストレートネック」や胸を張りすぎて「反り腰」になったりしています。

それは見た目に悪いだけでなく、痛みをともなう事があり、日常生活が苦痛になります。

そのような骨格で健康の為にと運動しても、思うような効果や期待するボディラインを得る事は難しいです。

「骨格ベクトレ」は1対1の「パーソナルセッション」を基本としています

バランスボールに伏せた状態や丸まったポジションで、凝り固まった筋肉の癒着を器具などは使わずに

手で剥がし、骨格の方向(ベクトル)を合わせる施術を繰り返します。

施術をしている時はただただリラックスをして施術を受けて頂きますが、重力線に乗ってカラダが整ったかを

確認するために、ジャンプやスキップ、その方の目的に合わせた動作(ゴルフのスイングなど)も行い

自宅で行うセルフケアの指導をします。不思議で楽しい施術とセルフケア指導のセッションです。

骨格の崩れ方は人それぞれでグループレッスンでは十分な調整が難しいので「骨格ベクトレ」は1対1の
「パーソナルセッション」を基本としています

1つのワークを終えて鏡を見るたびに「肩のラインが違う!」「お尻が上がった!」「顔が違う!」など変化が実感

出来るので楽しくて一緒に声を上げて喜んだり大騒ぎです。

カラダが軽い、楽になった、今からでも変われる!
そんな気持ちが健康・キレイを加速させていきます。

パーソナルセッションで重力線に乗った整った体になってきたら
「骨格ベクトレセルフケアグループレッスン」を取り入れてご自宅で行うセルフケアを習得しましょう。

骨格改造した新しいカラダで生活を快適にそして動かしやすくなったカラダで毎日を楽しみませんか?

骨格ベクトレパーソナルセッションの流れ

同意書記入・カウンセリング・アセスメント(カラダのチェック)

写真撮影(立位と正座4方向からの写真をとります)

動作チェック(ジャンプやウォーキング、ゴルフのスイング、ダンス、お仕事中の動作など)

施術(バランスボールにうつ伏せに乗ったり、横向きで寝て頂きながら、凝り固まった筋肉の癒着はがし・筋膜や骨の方向

(ベクトル)を合わせる施術をします

写真撮影(はじめに撮った写真と比較して、変化を客観的に確認して頂き今後のアドバイスをさせて頂きます

セッションは75分です(カウンセリングなど含め入室から退出まで約90分)
 

※骨格ベクトレ・骨格ボディメイクは他にはない明らかに結果の出る高付加価値、高単価サービスのブランドです

ご質問等お気軽にお問合せ下さい。
骨格ベクトレパーソナルセッション予約
問い合わせはこちら


骨格ベクトレセルフセアグループレッスンの流れ

同意書記入・カウンセリング


写真撮影(立位と正座4方向からの写真をとります)

動作チェック(ジャンプやウォーキング、ゴルフのスイング、ダンス、お仕事中の動作など)

転がるワーク・捻じりワーク・バランスボールを使ったワーク、癒着はがし・ねじ締めワークなど

(その時の参加メンバーや様子を見て内容は変えています)

写真撮影(はじめに撮った写真と比較して、変化を客観的に確認して頂き

今後のアドバイスをさせて頂きます

レッスン時間は70分です


料金 

<骨格ベクトレ パーソナルセッション> 

※はじめはパーソナルセッションがオススメです! 


Haruの骨格ベクトレパーソナルセッション只今スタートアップキャンペーン!
初回体験レッスン18,000円(税込)を3回受講頂けます! 

都度払い30,000円(税込) 
 5回チケット 130,000円(税込) 
10回チケット 230,000円(税込)
11回目以降 20,000円/回(税込)
問い合わせはこちら

<骨格ベクトレセルフワークグループレッスン> 

回数券2回分もしくは5,000円

※体験レッスンの方は
体験レッスン価格でご受講頂けます

○定員8名(最低催行人数2名〜)1日前までに定員に達しなかった場合は休講となります
○女性限定のレッスンです

担当:Haru (宮本晴美)
予約はこちら



私の変化 肋骨の丸みが骨格ベクトレで出てきたことによって顔は触っていませんが顔の印象も変わってきました☆


◆はじめてご参加されるお客様へ
ク―ビックからのご予約・決済をお願いいたします。
女性限定のレッスンになります。
スタジオにお越しの際、身分証明書をご提示いただくこともあります。
ご予約時、予約フォームの「体験です」にチェックをお願いします。
レッスン当日に同意書の記入をお願いしておりますので、15分前にはご到着ください。
スタジオ入口にインターホンがあります。押して、体験の旨をお声がけください。1階へお迎えにまいります。
※予約制です。webでご予約をお願いします。キャンセルは前日までにお願いします。

◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。ボディラインが見える服装がオススメ(更衣室もございます)
・ヨガマットはいりません
・自分の写真を撮るのでスタジオに携帯電話をお持ちください
・水分と汗拭きようのタオルをお持ち下さい。
・パーソナルセッションご参加の方はバスタオルとスポーツタオルをご持参ください

◆開場時間
・20分前からの入室が可能です
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。

◆キャンセルポリシー
・キャンセルは予約日時1日前までです。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。
・キャンセル時間が過ぎてしまった場合はお問い合わせにてご連絡下さい。レッスン開始直前のご連絡ですと返金出来かねる場合がございます。お早めにご連絡をお願いします。
・無断キャンセルは返金致しかねます。

◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

沼津市にあるヨガ、骨格ベクトレ等ボディワーク専門スタジオ。