「スケジュール」カテゴリーアーカイブ

9月のスケジュール


レギュラーレッスンの変更

  • Kazumi
  • Kazumiのスローフローヨガ
  • 9月は、第2第4金曜日→第1と第3の金曜日に変更になります。
  • 9月 6日(金)10:30-11:30と18:30-19:30スローフローヨガ
  • 9月20日(金)10:30-11:30と18:30-19:30スローフローヨガ

  • Mamiko
  • 9月22日(日)のHaruのクラス
  • Mamikoが代行します。
  • 9:30-10:30 はじめてヨガ
  • 11:00-12:00 ベーシックヨガ

  • Haru
  • 9月29日(日)11:00-12:00ストレッチ&ピラティス Haruのクラス
  • 休講となります。

特別レッスン

  • Haru
  • Haruの「Spine Movement」が、9月26日(木)に開催することが決定いたしました。音楽に合わせて行うヨガ?こうご期待。
  • 9月12日(木)には、バランスボールを使った特別レッスンをはじめ、からだをやわらかくする「脱かたヨガ」を新しく開催します。
  •      


  • Haru
  • バランスボールピラティス
  • 9月12日(木) 18:30-19:30
  • 定員:10名
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚

  • Haru
  • 脱かたヨガ
  • Haruの新作、からだを柔らかくするヨガ、からだがかたい方は特におすすめです。
  •      

  • 9月12日(木) 20:00-21:00
  • 定員:15名
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚

  • Haru
  • Spine Movement
  • 9月26日(木) 19:00-20:00
  • 定員:15名
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚
  • ピラティス・ヨガの予約

Emilyのフランス式アロマテラピーレッスン

  • Emily
  • アロマのレッスンは、9月18日(水)と9月19日(木)に開催します。
  • 9月18日(水) 13:30-15:30
  • 9月19日(木) 19:00-21:00
  • 9月のテーマについては、追ってご案内いたします。
  • 9月18日(水)のアロマレッスンの後のヨガレッスンは、とてもいい香りに包まれおすすめです。
  • アロマの予約

8月のスケジュール


     

8月前半は、Mamiko新婚旅行中につきHaruとSachiが、Mamikoのクラスを代行します。
8月3日(土)はHaruが、8月7日(水)と8月10日(土)はSachiが、代行します。


また、Haruの「Spine Movement」が、あまりにも好評のため8月も開催することが決定いたしました。
8月22日(木)。音楽に合わせて行うヨガ?こうご期待。

今月もバランスボールを使った特別レッスンを8月8日(木)に開催します。


  • レギュラーレッスンは、8月1日(木)のHaruのソフト&スローピラテイスの時間が、13:30-14:30から9:00-10:00に変更になります。

特別レッスン

  • バランスボールピラティス
  • 8月8日(木) 18:30-19:30
  • 定員:10名
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚

  • Spine Movement
  • 8月22日(木) 19:00-20:00
  • 定員:15名
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚
  • ピラティス・ヨガの予約

  • アロマのレッスンは、8月はお休みします。

7月のスケジュール


Yoga Instructor Sachi

     

7月は、新しいインストラクター「Sachi」による新しいレッスン「イシュタヨガ」が、いよいよ始まります。
それに先がけ、6月17日(月)と19日(水)にお披露目ヨガが、500円で受けられます。
まだ、若干名予約可能ですので、ご希望の方は予約をお願いします。


また、今月開催されたHaruのワークショップ「ヨガシナジー報告レッスン」があまりにも好評のため、7月にも開催することが決定いたしました。
その名も「Spine Movement」7月18日(木)。音楽に合わせて行うヨガ?こうご期待。

今月もバランスボールを使った特別レッスンを7月11日(木)に開催します。


  • レギュラーレッスンは、7月21日(日)のHaruのレッスンが、Sachiのイシュタヨガに変更。
  • 7月27日(土)のMamikoのレッスンをHaruが担当します。

特別レッスン

  • バランスボールピラティス
  • 7月11日(木) 18:30-19:30
  • 定員:10名
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚

  • Spine Movement
  • 7月18日(木) 19:00-20:00
  • 定員:15名
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚
  • ピラティス・ヨガの予約

ポンテの6月レッスン

  • Yoga Instructor Sachi
  • ポンテの6月のレッスンスケジュールです。
  • ☆7月からレギュラーレッスンがスタートする「SACHI」のお披露目レッスンを開催します。
  • 6月17日(月)18:30~19:30 お披露目イシュタヨガ
  • 6月19日(水)18:30~19:30 お披露目イシュタヨガ

  • Yoga Instructor Kazumi
  • ☆毎月2回開催の「KAZUMI」のスローフローヨガ。
  • 今月は6月14日(金)&6月28日(金)
  •  午前の部は10:30~11:30 午後の部は18:30~19:30です。

Haru

☆6月の「HARU」のバランスボールを使ったピラティスのレッスンは、6月20日(木)18:30~19:30です。
楽しく弾んでダイエット♪


  • Haru
  • ☆「HARU」がオーストラリアにて学んできた「ヨガシナジー」の内容をシェアするレッスンを開催します。写真は、ヨガシナジー創設者のサイモンとのツーショットです。彼ではありません。yogasynergy here
  • 小話と実践。流れるように気持良くヨガしましょう!
  • 6月13日(木)19:00~20:30 ヨガシナジー報告レッスン
  •  ※通常チケットでご利用いただけます。

  • Candle Night Yoga
  • ☆エコキャンドルを使った「キャンドルナイトヨガ」を開催します。
  • 電気をオフ、自然な環境の中でさらにじっくりヨガしましょう。
  • ※通常チケットでご利用いただけます。
  • 6月23日(日)19:00~20:30 キャンドルナイトヨガ 「ALLインストラクター」

6月のスケジュール

6月のスケジュールが決まりました。詳しくは、6月のスケジュール をご覧ください。レギュラーレッスンの変更はありません。

6月は、特別レッスンや新しいレッスンが目白押し。
Haruのヨガシナジー報告レッスンに始まり、7月からレギュラーレッスン開始予定のSachiのイシュタヨガ、Allインストラクターで開催するキャンドルナイトヨガ、恒例のバランスボールピラティスなど。
また、21日(金)には、女性限定の「布ナプキン」のワークショップも開催されます。興味のある方は、こちらを見てください。

そういえば、最近プライベートレッスンが多くなったみたいだけどと気づいた方は、
プライベートレッスン のページも覗いてみてください。


特別レッスン

  • ヨガシナジー報告レッスン
  • 6月13日(木) 19:00-20:30
  • 定員:15名
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚

  • バランスボールピラティス
  • 6月20日(木) 18:30-19:30
  • 定員:10名
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚

  • キャンドルナイトヨガ
  • 6月23日(日) 19:00-20:30
  • 定員:15名
  • インストラクター:All Instructor
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚

新レッスン(お披露目ヨガ)

  • イシュタヨガ
  • 6月17日(月) 18:30-19:30
  • 6月19日(水) 10:30-11:30
  • 定員:15名
  • インストラクター:Sachi
  • 料金:500円(特別料金)
  • ※Sachiのイシュタヨガは、7月よりレギュラーレッスンになる予定です。
  • ピラティス・ヨガの予約

詳細は、追ってご案内いたします。

5月のスケジュール

5月のスケジュールが決まりました。詳しくはこちら
5月は、Haruが修行のためお休みをいただき、SatsukiさんとSachiさんとMamikoが代行レッスンを行います。
ブラジル体操でおなじみのSatsukiさんとイシュタヨガのSachiさんのレッスンが受けられるいい機会です。お見逃しのないように。
また、Haruの特別レッスンも開催されます。


代行レッスン

  • イシュタヨガ
  • 5月7日(火) 18:30-19:30
  • 定員:15名
  • インストラクター:Sachi
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚

  • イシュタヨガ
  • 5月7日(火) 20:00-21:00
  • 定員:15名
  • インストラクター:Sachi
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚ピラティス・ヨガの予約

  • はじめてピラティス
  • 5月9日(木) 10:30-11:30
  • 定員:13名
  • インストラクター:Satsuki
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚

  • ソフト&スローピラティス
  • 5月9日(木) 13:30-14:30
  • 定員:13名
  • インストラクター:Satsuki
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚ピラティス・ヨガの予約

  • はじめてヨガ
  • 5月12日(日) 9:30-10:30
  • 定員:15名
  • インストラクター:Mamiko
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚

  • ベーシックヨガ
  • 5月12日(日) 11:00-12:00
  • 定員:15名
  • インストラクター:Mamiko
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚ピラティス・ヨガの予約

特別レッスン

  • バランスボールピラティス
  • 5月23日(木) 18:30-19:30
  • 定員:10名
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚ピラティス・ヨガの予約

休講

  • はじめてヨガ
  • 5月4日(土) 9:30-10:30
  • インストラクター:Mamiko

  • ベーシックヨガ
  • 5月4日(土) 11:00-12:00
  • インストラクター:Mamiko

  • ベーシックピラティス
  • 5月5日(日) 9:30-10:30
  • インストラクター:Haru

  • ストレッチ&ピラティス
  • 5月5日(日) 11:00-12:00
  • インストラクター:Haru

 

4月のスケジュール

4月のスケジュールが決まりました。詳しくはこちら
4月は、1回の特別レッスンと1回の追加レッスンが開催されます。

特別レッスン

  • バランスボールピラティス
  • 4月18日(木) 18:30-19:30
  • 定員:10名
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚

追加レッスン

  • リラックスナイトヨガ
  • 4月18日(木) 20:0-21:00
  • 定員:15名
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚

レギュラーレッスンの変更

  • Kazumiのレギュラーレッスン:第2金曜日の2レッスンが、第1金曜日に変更となります。
  • 4月12日(金)→4月5日(金)
  • 2レッスンともレッスン時間の変更はございません

 

3月のスケジュール

3月のスケジュールが決まりました。詳しくはこちら
3月は、2回の特別レッスンと2回の追加レッスンが開催されます。

特別レッスン

  • バランスボールピラティス
  • 3月21日(木) 18:30-19:30
  • 定員:10名
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚
  • 美姿勢レッスンワークショップ
  • 美姿勢レッスンの本を100%活かすワークショップ
  • 3月31日(日) 12:30-14:00
  • 定員:15名
  • インストラクター:Haru
  • 参加資格:「美姿勢」の本を持っている方
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚

追加レッスン

  • ベーシックヨガ
  • 3月18日(月) 18:30-19:30
  • 定員:15名
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚
  • ストレッチ&ピラティス
  • 3月18日(月) 20:00-21:00
  • 定員:13名
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚

その他のレギュラーレッスンの変更はございません。

追加 2月のスケジュール

2月のスケジュールの追加がありましたのでお知らせします。

2月14日(木)に、Haruのバランスボールピラティスのレッスンが追加されました。

男子、何かいいことがあるかも。

  • バランスボールピラティス
  • 2月14日(木) 18:30-13:30
  • 定員:10名
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚

定員10名なので、ご予約はお早めに。

2月のスケジュール

2月のスケジュールが決まりましたのでお知らせします。

2月は、レギュラーレッスンの変更はございません。

Haruのフレックスクッションを使った特別レッスンが2回開催されます。

  • フレックスクッションヨガ
  • 2月10日(日) 12:30-13:30
  • 2月24日(日) 12:30-13:30
  • 定員:15名
  • インストラクター:Haru
  • 料金:1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚

恒例となりました丸一高橋薬店主催の大高酵素の味噌づくりも2回開催されます。

詳細は、追って連絡いたします。