2017年12月

December 2017

11月のスケジュールはこちら

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2

3
10:00-11:00 09:30-10:30
デトックス
ヨガ
Mamiko
FRピラティス
ベーシック
Haru
11:00-12:00
ストレッチ
ピラティス
Haru
4

5

6

7

8

9

10
19:00-20:00 10:30-11:45 10:00-11:00 10:30-11:30 10:00-11:00 9:30-10:30
ベーシックフロー
ヨガ
Sachi
産後ママを
癒すヨガ
Sachi
ベーシック
ヨガ
Mamiko
休講
No Lesson
デトックス
ヨガ
Mamiko
FRピラティス
ベーシック
Haru
13:30-14:45 18:30-19:30 13:30-14:30 11:00-12:00
マタニティ
ヨガ
Sachi
ベーシック
ヨガ
Mamiko
休講
No Lesson
ストレッチ
ピラティス
Haru
18:30-19:30
FRピラティス
バランスUP編
Haru
20:00-21:00
リラックスナイト
ヨガ
Haru
Change
10:30-11:30
FRピラティス
ベーシック
Haru
13:30-14:30
ソフト&スロー
ピラティス
Haru
11

12

13

14

15

16

17
19:00-20:00 18:30-19:30 10:00-11:00 10:30-11:30 10:00-11:00 9:30-10:30
ベーシックフロー
ヨガ
Sachi
FRピラティス
バランスUP編
Haru
ベーシック
ヨガ
Mamiko
FRピラティス
ベーシック
Haru
デトックス
ヨガ
Mamiko
FRピラティス
ベーシック
Haru
20:00-21:00 18:30-19:30 13:30-14:30 11:00-12:00
リラックスナイト
ヨガ
Haru
ベーシック
ヨガ
Mamiko
ソフト&スロー
ピラティス
Haru
ストレッチ
ピラティス
Haru
18

19

20

21

22

23

24
19:00-20:00 10:30-11:45 10:00-11:00 10:30-11:30 10:00-11:00 9:30-10:30
ベーシックフロー
ヨガ
Sachi
産後ママを癒すヨガ
体験講座
Sachi
ベーシック
ヨガ
Mamiko
FRピラティス
ベーシック
Haru
デトックス
ヨガ
Mamiko
FRピラティス
ベーシック
Haru
13:30-14:45 18:30-19:30 13:30-14:30 11:00-12:00
マタニティヨガ
体験講座
Sachi
ベーシック
ヨガ
Mamiko
ソフト&スロー
ピラティス
Haru
ストレッチ
ピラティス
Haru
18:30-19:30
FRピラティス
バランスUP編
Haru
20:00-21:00
リラックスナイト
ヨガ
Haru
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19:00-20:00 18:30-19:30 10:00-11:00 10:30-11:30 10:00-11:00 09:30-10:30
ベーシックフロー
ヨガ
Sachi
休講
No Lesson
ベーシック
ヨガ
Mamiko
休講
No Lesson
休講
No Lesson
休講
No Lesson
20:00-21:00 18:30-19:30 13:30-14:30 11:00-12:00
休講
No Lesson
休講
No Lesson
休講
No Lesson
休講
No Lesson
Special
19:00-20:30
リストラティブ
ヨガ
Haru

沼津にあるピラティス・ヨガの専用スタジオで、 ピラティスとヨガのレッスンを受講できます。