2018年1月

January 2018

12月のスケジュールはこちら

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5

6

7
10:00-11:00 09:30-10:30
年末年始休暇
No Lesson
年末年始休暇
No Lesson
年末年始休暇
No Lesson
年末年始休暇
No Lesson
デトックス
ヨガ
Mamiko
FRピラティス
ベーシック編
Haru
11:00-12:00
ストレッチ
&ピラティス
Haru
8

9

10

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12

13

14
Change Change
19:00-20:00 13:30-14:45 10:00-11:00 10:30-11:30 10:30-11:30 10:00-11:00 09:30-10:30
休講
No Lesson
マタニティ
ヨガ
Sachi
ベーシック
ヨガ
Mamiko
休講
No Lesson
FRピラティス
ベーシック編
Haru
デトックス
ヨガ
Mamiko
FRピラティス
ベーシック編
Haru
18:30-19:30 18:30-19:30 13:30-14:30 13:30-14:30 11:00-12:00
FRピラティス
バランスUP編
Haru
ベーシック
ヨガ
Mamiko
休講
No Lesson
ソフト&スロー
ピラティス
Haru
ストレッチ
&ピラティス
Haru
20:00-21:00
リラックスナイト
ヨガ
Haru
Special
10:00-11:30
お正月疲れを
解消するヨガ
Sachi
15

16

17

18

19

20

21
19:00-20:00 10:30-11:45 10:00-11:00 10:30-11:30 10:00-11:00 09:30-10:30
ベーシックフロー
ヨガ
Sachi
産後ママを癒す
ヨガ体験講座
Sachi
ベーシック
ヨガ
Mamiko
FRピラティス
ベーシック編
Haru
臨時休講
No Lesson
FRピラティス
ベーシック編
Haru
13:30-14:45 18:30-19:30 13:30-14:30 11:00-12:00
マタニティヨガ
体験講座
Sachi
ベーシック
ヨガ
Mamiko
ソフト&スロー
ピラティス
Haru
ストレッチ
&ピラティス
Haru
18:30-19:30
FRピラティス
バランスUP編
Haru
20:00-21:00
リラックスナイト
ヨガ
Haru
Special
18:30-20:00
木曜コース
顔ヨガ(1/3)
Haru
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28
19:00-20:00 18:30-19:30 10:00-11:00 10:30-11:30 10:00-11:00 09:30-10:30
ベーシックフロー
ヨガ
Sachi
FRピラティス
バランスUP編
Haru
ベーシック
ヨガ
Mamiko
FRピラティス
ベーシック編
Haru
デトックス
ヨガ
Mamiko
FRピラティス
ベーシック編
Haru
20:00-21:00 18:30-19:30 13:30-14:30 11:00-12:00
リラックスナイト
ヨガ
Haru
ベーシック
ヨガ
Mamiko
ソフト&スロー
ピラティス
Haru
ストレッチ
&ピラティス
Haru
Special
18:30-20:00
木曜コース
顔ヨガ(2/3)
Haru
29

30

31

19:00-20:00 10:30-11:45 10:00-11:00
ベーシックフロー
ヨガ
Sachi
産後ママを
癒すヨガ
Sachi
ベーシック
ヨガ
Mamiko
13:30-14:45 18:30-19:30
マタニティ
ヨガ
Sachi
ベーシック
ヨガ
Mamiko
18:30-19:30
休講
No Lesson
20:00-21:00
休講
No Lesson
Special
19:00-20:30
セラピーボールde
ほぐしヨガ
Haru

沼津にあるピラティス・ヨガの専用スタジオで、 ピラティスとヨガのレッスンを受講できます。