ポンテオンライン予約受付開始

「カラダとココロを楽しく元気にし、毎日を幸せに、みんなで生きていくこと」
 
私達が10年間熱意を持って伝えてきたポンテスタイルをオンラインでお届けできるようになりました。
 
皆様ご都合をつけて是非ご参加下さい。
 

※スマートフォンでご参加の方はZOOMミーティングアプリのインストールが必要となります。
 
●詳細についてはポンテオンラインについてをご覧の上ご受講ください●
 
予約はこちら
 

5/16(土)-5/22(金)ポンテオンラインスケジュール

●5/16(土)
10:00-11:00 ダイエットヨガ Sachi
ウエスト周りにフォーカスを向けて脂肪を燃焼させましょう。
コロナ自粛で運動不足の方、体力低下を感じている方にお勧めです。
 
13:30-14:30 硬い人の為のヨガ Tate
カラダが硬くても大丈夫。
硬い人こそヨガでカラダを動かして、快適な生活をしましょう!
 
●5/17(日)
10:00-11:00 リフレッシュヨガ Haru
毎日頑張っているご自分のココロとカラダを内側から回復しましょう。日によって変わるココロとカラダに気づきながら、シンプルな動きをじっくりと行っていきます。朝の新鮮な空気をカラダいっぱいに取り入れ快適な一日をお過ごし下さい。
 
13:30-14:30 超初心者の為のヨガ Satoko
簡単そうに見えるポーズなのに、なんだかいつも窮屈。
私だけなのかしら…と気になっているような基本のポーズをちょっとしたコツも使いながら丁寧に動いていきましょう。
 
●5/18(月)
19:00-20:00 肩こり解消ヨガ Sachi
長時間のデスクワークやスマホ操作など、日々の生活にかかせない作業ですがこれが原因で辛い肩こりに悩まされている方も多いはずです。肩周辺のコリ固まっている部分ををたっぷり動かし血行を促進して行きましょう!
 
●5/19(火)
10:00-11:00 FRピラティス Haru
FRピラティスは体の取り扱いを学ぶのに最適なクラスです。フォームローラー(ストレッチポール)を使う事で普段使いづらい、インナーマッスルを実感しやすくなります。運動に苦手意識を持っている方も・これから運動をはじめたいかたも安心してご参加ください。
 
●5/20(水)
7:00-8:00 朝ヨガ Bun
寝ている間に硬った身体、滞った血流を少しずつ戻し最後は一日を快適に過ごせるポーズでリフレッシュしていきましょう。
 
20:00-21:00 お顔すっきりヨガ Haru
今日は特にどんなお顔を沢山して過ごしましたか?笑顔、怒り顔、悲しい顔、それぞれ使った表情をほぐしてリセットしましょう。顔ヨガと合わせて簡単なボディポーズも組み合わせながら進めていきます。
 
●5/21(木)
9:30-10:30 腰痛の為のヨガ Satoko
家の中で過ごす時間が多くなり、ちぢこまりがちなカラダ。
硬くなった腰回りや背中を中心にほぐし、また体幹を強化することで
腰痛をスッキリ改善していきましょう。
 
19:00-20:00 リラックスヨガ Bun
朝から活発に動いていた自分の心と身体を少しずつ緩めながら深い呼吸と共に自分自身と向き合う時間にして行きましょう。
 
●5/22(金)
21:00-22:00 おやすみヨガ Tate
ヨガのポーズと深い呼吸で、日中の緊張したカラダとココロをほぐします。
ゆっくりおやすみできるように...

 
【料金】
1,100円(クレジット決済になります)
 
【定員】
30名(予約先着順)
 
【ご予約受付】
レッスン開始1時間前まで。
キャンセル・変更についてもレッスン開始1時間前までに操作をお願いします。
 
【レッスン前に準備するもの】
●ノートパソコン、スマートフォン、タブレット
●インターネット環境(スマートフォンの方はWi-Fi環境である事を確認)
●動きやすい服装
●水分
●ヨガマット
●必要な方は大きめのバスタオルやブランケットなど
 
ご参加のお名前はフルネームでお願い致します。名前変更方法についてはこちら
 
予約はこちら
 
ご参加お待ちしています。ポンテが届けたい幸せと共に。
 
ポンテ・マル・スパッツィオインスタグラム
フォローをお願いします♪

ポンテオンライン始まります

新型コロナウイルス感染拡大防止の対策として現段階では5月31日(日)までスタジオレッスンクローズを延長することと致しました。
 
皆様と健康との「架け橋」を目指し、スタジオで10年熱意を持って伝えてきたポンテマルスパッツィオが

5/16(土)10:00よりポンテオンラインレッスンとして始まります!

※詳細スケジュールは近日中にホームページに更新致します。楽しみにしていて下さい。

 

  • 家事、子育て、介護でお家を離れられない方。
  • 仕事で時間が取れない方。
  • 周りを気にせず集中したい方。
  • 遠く離れてスタジオに来られない方。
     
    みんなに自分の為の時間を持ってもらいたいと思っています。
     
    スタジオレッスンと変わらないおひとりおひとりへの丁寧な指導はそのままに
     
    スタジオで始める勇気が踏み出せなかったあなた
    もちろんスタジオに通っていたあなたとも

    オンラインで繋がります

    カラダとココロを楽しく元気にし毎日を幸せに
    みんなで生きていく。
     
    毎日笑顔のポンテインストラクターが
    画面いっぱいの笑顔でお待ちしています!

  • スタジオレッスンクローズ期間延長について

    いつもポンテ・マル・スパッツィオをご利用いただき誠にありがとうございます。
     
    新型コロナウイルス感染拡大防止の対策として4/20(月)~5/6(水)までスタジオレッスンをクローズとしておりましたが緊急事態宣言の延長により、5月31日(日)まで延長することと致しました。
     
    引き続き行政機関などから情報収集を行い皆様に安心して通っていただけるよう対応検討して参ります。
    皆様には、ご迷惑をおかけし大変申し訳ございません。何卒、ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
     
    5/10(日)まで無料にてオンラインレッスンを実施しておりますので皆様のご参加をお待ちしております。
    詳細はこちら

    無料オンラインレッスン受付時間

    いつもポンテマルスパッツィオをご利用いただき誠にありがとうございます。

    5/10(日)までの無料オンラインレッスンの受付時間が2時間前→1時間前に変更となりました。

     
    予約忘れていた!なんて方も間に合いますよね^^
     
    ご予約はこちら
     

    新型コロナウイルス感染症拡大防止の為、皆様、自粛生活を送っていらっしゃると思います。
    いつもとは違った自粛生活にとまどいを感じつつ、不安や緊張でココロが乱れたり沈んだりされる事もあるかと思います。
    
    皆さんの安全と健康のために私たちで今、何が出来るのかをスタジオ皆で考え、この無料オンラインレッスンを行う事と致しました。
    どうぞ皆さんのココロとカラダが健康でお元気でありますように。
    
    今はスタジオでお会いしながらレッスンは出来ませんが、オンラインで繋がりお顔をみながら、お身体の状態をみながらレッスンする事が出来ます。
    スタジオでレッスンをしているような気持ちになって下さるようです^^
    
    どうぞお一人でも多くの方に私たちの想いが伝わりますよう。
    インストラクター一同、ご参加をお待ちしております。
    
    今後も変更等ございましたらホームページやインスタグラムにて発表して参ります。

    操作方法が良くわからなくて不安・・・なんて方もいらっしゃいますが。参加方法は簡単ですのでご安心下さい^^
     
    無料オンライン参加方法はこちら

     

    今後の無料オンラインスケジュールはこちら
    
    5/4(祝月)
    ●10:30-11:30 超初心者ヨガ Tate
    はじめてヨガをする人も安心して受けられます。
    ●13:30-14:30 ウォーキングの為のヨガ Satoko
    正しい歩行を学びましょう。
    
    5/5(祝火)
    ●10:00-11:00 ダイエットヨガ Satoko
    脂肪燃焼。お休みでなまったカラダに!
    ●13:30-14:30 硬い人の為のヨガ Tate
    カラダは硬くてもヨガは出来ます^^コツをお伝えします。
    
    5/6(祝水)
    ●10:00-11:00 お腹すっきりヨガ Bun
    お腹の脂肪を落としてすっきりとしたウエストラインに!
    ●13:30-14:30 お顔すっきりヨガ Haru
    お顔の筋肉を動かしてフェイスアップを目指しましょう!
    
    5/7(木)
    ●10:00-11:00 ヴィンヤサヨガ Bun
    ストレスを発散したい方に!
    ●20:00-21:00 ランナーの為のヨガ Satoko
    これから走ろうとしている方にもお勧め。どなたでもご参加出来ます。
    
    5/8(金)
    ●19:00-20:00 FRピラティス~ほぐし編 Haru
    ※フォームローラーもしくはストレッチポールをご用意ください。
    
    5/9(土)
    ●10:00-11:00 ソフト&スローヨガ Tate
    ゆっくりのんびりとヨガを楽しもう。
    5/10(日)
    ●9:30-10:30 リフレッシュヨガ Sachi
    朝の新鮮な空気をたっっぷりと取り入れココロとカラダをリフレッシュ
    

     
    ・お子様が近くで大きな声を出しても、皆さんには聞こえない設定になりますのでご安心下さい。ご一緒にお楽しみ頂けます。
     
    ・お部屋が散らかっていても、iPhone8以降の機種なら、背景を自分の好きなものにして自分を映す事が出来ます。
     
    ・映るのが苦手・・・と言う方はビデオの停止をしておけば、お顔も家の様子も映りません。※その際はご自身のフルネームでのご参加をお願い致します。(ご予約された方の確認をさせて頂く為)
     
    スマホではこんな表示となります!

    テレビに繋いで大画面でみる事も出来ますよ^^


     
    ○参加条件
    ・無料期間中はポンテマルスパッツィオのピラティス・ヨガレッスンにご参加頂いた事のある方とそのご友人
    ・無料オンラインレッスンはテストである事をご了承頂ける方。(途中で切れたり、音声が聞こえないなど、ある事もご了承下さい)
     
    ・レッスン後レビューを書いて下さる方。
     
    ・参加の際はニックネームではなく本名でお願い致します。一度登録した名前も設定ボタンで変える事が出来ます。
     
    ・可能な限りビデオをONにしてご参加ください。(強制ではありません)
     

    ○ご予約締切
    予約フォームよりクラス開始の1時間前までにご予約下さい。
     

    ○参加方法
    ・レッスン開始1時間前頃にお申込み時のアドレスにレッスンのURLをお送りします。
     
    ・パソコンをご使用の方はスタジオより送信されるURLをクリックするのみでご参加頂けます。
     
    ・スマートフォンの方は最初にZOOMミーティングアプリをインストール頂きスタジオより送信されるURLをクリックしてご参加下さい。
     
    ・10分前までにはクリックし入室をお願いします。
     
    ・遅れてからの入室はお断りすることがございますのでご了承ください。
     

    ○用意するもの
    ・PCもしくはスマートフォン
    ・動きやすい服装
    ・水分
    ・ヨガマット
    ・お尻に引いたりするクッションやタオル類(必要な方)
     
    ○参加費
    無料  無料レッスン期間:4/21(火)~5/10(日)まで。
     
    ○定員
    100名(予約先着順)
     
    ○キャンセル
    参加できなくなってしまった場合には、前日までに予約操作をお願い致します。
     
    ○受講同意
    下記内容を必ずご確認の上、同意しお申込ください。申込完了時点で同意したものとします。
    1.受講中、インストラクターの指示に従うこと。
    2.受講中、事故や怪我をする恐れがある事を理解していること。また事故や怪我に関してはスタジオ及びインストラクターが一切責任を負わないこと。
    3.本レッスンのスケジュールがスタジオまたはインストラクターの都合により変更、代行が発生する可能性があること。
    4.本レッスンで知り得た内容について、録音・複製をしないこと。
     
    《Zoomミーティングとは?》
    「Zoomミーティング」はアカウント登録不要のオンライン会議システムです。
    「Zoomミーティング」利用にあたり、別途ご料金は発生しませんので、ご安心下さい。
     
    《お願いとご注意》
    ・レッスン開始直前の動作確認において、「インストールができない」「映像が見えない」「音声が聞こえない」などの状況が起きた場合、対応致しかねます。

    無料オンラインレッスン延長のお知らせ

    いつもポンテマルスパッツィオをご利用いただき誠にありがとうございます。

    4/21より実施しております無料オンラインレッスン沢山の方にご参加を頂いており誠にありがとうございます。

    ご好評につき無料期間を5/10(日)まで延長する事と致しました!

    オンラインレッスンは、ZOOMという無料ビデオシステムを使い自宅にいながら気軽にパソコンやスマートフォンの前にマットを引いてライブヨガレッスンをお楽しみ頂けます。

    ご参加された方からはスタジオレッスンと変わらない感覚で参加出来るとご好評頂いております。
    操作方法が良くわからなくて不安・・・なんて方もいらっしゃいますが。参加方法は簡単ですのでご安心下さい^^

    パソコンをご使用の方はスタジオより送信されるURLをクリックするのみでご参加頂けます。
    スマートフォンの方は最初にZOOMミーティングアプリをインストール、後は送信されるURLをタップでご参加頂けます♪

    無料オンライン詳細はこちら

    無料オンライン参加方法はこちら

    参加条件はポンテマルスパッツィオのレッスンにご参加された事のある方と、そのご家族やご友人の方もOKです!
    お友達やお知り合いの方に声をかけてヨガとピラティスを楽しんで下さいね♪

    スケジュールはこちら
    ●4/27(月)
    19:00-20:00 リラックスヨガ Sachi
    
    ●4/28(火)
    10:00-11:00 デトックスヨガ  Bun
    
    ●4/29(水)
    9:30-10:30 ベーシックヨガ  Tate
    11:00-12:00 FRピラティス  Haru
    
    ●4/30(木)
    10:00-11:00 リフレッシュヨガ  Satoko
    
    5/1(金)
    ●10:00-11:00 美尻ヨガ Sachi 
    ●19:00-20:00 やさしい夜ヨガ Bun
    
    5/3(日)
    ●10:00-11:00 太陽礼拝をマスターしよう Haru
    ※参加条件 フォームをチェックしますのでお顔を出して下さる方
    ●13:30-14:30 ママヨガ Sachi
    ※参加条件 年齢問わず、出産経験のある方
    
    5/4(祝月)
    ●10:30-11:30 超初心者ヨガ Tate
    はじめてヨガをする人も安心して受けられます。
    ●13:30-14:30 ウォーキングの為のヨガ Satoko
    正しい歩行を学びましょう。
    
    5/5(祝火)
    ●10:00-11:00 ダイエットヨガ Satoko
    脂肪燃焼。お休みでなまったカラダに!
    ●13:30-14:30 硬い人の為のヨガ Tate
    カラダは硬くてもヨガは出来ます^^コツをお伝えします。
    
    5/6(祝水)
    ●10:00-11:00 お腹すっきりヨガ Bun
    お腹の脂肪を落としてすっきりとしたウエストラインに!
    ●13:30-14:30 お顔すっきりヨガ Haru
    お顔の筋肉を動かしてフェイスアップを目指しましょう!
    
    5/7(木)
    ●10:00-11:00 ヴィンヤサヨガ Bun
    呼吸に動きを合わせてしっかりと動いていきます。
    ●20:00-21:00 ランナーの為のヨガ Satoko
    これから走ろうとしている方にもお勧め。どなたでもご参加出来ます。
    
    5/8(金)
    ●19:00-20:00 FRピラティス~ほぐし編 Haru
    ※フォームローラーもしくはストレッチポールをご用意ください。
    
    5/9(土)
    ●10:00-11:00 ソフト&スローヨガ Tate
    ゆっくりのんびりとヨガを楽しもう。
    5/10(日)
    ●9:30-10:30 リフレッシュヨガ Sachi
    朝の新鮮な空気をたっっぷりと取り入れココロとカラダをリフレッシュ
    

    ご予約はこちら

    ・お子様が近くで大きな声を出しても、皆さんには聞こえない設定になりますのでご安心下さい。ご一緒にお楽しみ頂けます。

    ・お部屋が散らかっていても、iPhone8以降の機種なら、背景を自分の好きなものにして自分を映す事が出来ます。

    ・映るのが苦手・・・と言う方はビデオの停止をしておけば、お顔も家の様子も映りません。※その際はご自身のフルネームでのご参加をお願い致します。(ご予約された方の確認をさせて頂く為)

    皆様、新型コロナウイルス自粛の日常生活かと思います。是非時間を作ってヨガやピラティスをお楽しみ下さい。ストレス解消、リフレッシュ、リラックスをして頂けたら嬉しいです。

    パソコンをHDMIケーブルでテレビに繋げば画面を大きく見る事が出来ます。(機種によって出来ない場合もあるかもしれませんご確認下さい)

    お子様と一緒に楽しくご参加頂けます♪

    ○参加条件
    ・無料期間中はポンテマルスパッツィオのピラティス・ヨガレッスンにご参加頂いた事のある方とそのご友人
    ・無料オンラインレッスンはテストである事をご了承頂ける方。(途中で切れたり、音声が聞こえないなど、ある事もご了承下さい)
    ・レッスン後レビューを書いて下さる方。
    ・参加の際はニックネームではなく本名でお願い致します。一度登録した名前も設定ボタンで変える事が出来ます。
    ・可能な限りビデオをONにしてご参加ください。(強制ではありません)

    ○ご予約締切
    予約フォームよりクラス開始の1時間前までにご予約下さい。

    ○参加方法
    ・レッスン開始1時間前頃にお申込み時のアドレスにレッスンのURLをお送りします。
    ・パソコンをご使用の方はスタジオより送信されるURLをクリックするのみでご参加頂けます。
    ・スマートフォンの方は最初にZOOMミーティングアプリをインストール頂きスタジオより送信されるURLをクリックしてご参加下さい。
    ・10分前までにはクリックし入室をお願いします。
    ・遅れてからの入室はお断りすることがございますのでご了承ください。

    ○用意するもの
    ・PCもしくはスマートフォン
    ・動きやすい服装
    ・水分
    ・ヨガマット
    ・お尻に引いたりするクッションやタオル類(必要な方)

    ○参加費
    無料  無料レッスン期間:4/21(火)~5/10(日)まで。

    ○定員
    100名(予約先着順)

    ○キャンセル
    参加できなくなってしまった場合には、前日までに予約操作をお願い致します。

    ○受講同意
    下記内容を必ずご確認の上、同意しお申込ください。申込完了時点で同意したものとします。
    1.受講中、インストラクターの指示に従うこと。
    2.受講中、事故や怪我をする恐れがある事を理解していること。また事故や怪我に関してはスタジオ及びインストラクターが一切責任を負わないこと。
    3.本レッスンのスケジュールがスタジオまたはインストラクターの都合により変更、代行が発生する可能性があること。
    4.本レッスンで知り得た内容について、録音・複製をしないこと。

    《Zoomミーティングとは?》
    「Zoomミーティング」はアカウント登録不要のオンライン会議システムです。
    「Zoomミーティング」利用にあたり、別途ご料金は発生しませんので、ご安心下さい。

    《お願いとご注意》
    ・レッスン開始直前の動作確認において、「インストールができない」「映像が見えない」「音声が聞こえない」などの状況が起きた場合、対応致しかねます。

    無料オンラインレッスン参加方法の流れ

    いつもポンテマルスパッツィオをご利用いただき誠にありがとうございます。
     
    4月21日より安心してご自宅で受けていただけるオンラインレッスンを開始しております。
    詳細はこちら
     
    現在テスト期間として無料にてオンラインレッスン開催をしております
    海外や県外の方からも、沢山の方にご参加を頂き大変ご好評を頂いております。

    参加方法はどなたでも簡単です♪難しい操作は一切不要!

    アプリダウンロードとかよく分からないし、Zoomなんて使ったことがないから、不安…そう感じてしまいレッスンへの参加をためらっているとしたら、もったいないです。

     

    無料オンラインレッスンご参加の流れ

    ①まずは下記よりご予約下さい。※ご予約受け付けは開始2時間前までです。
    ご予約はこちら
     
     
     
    ②スマートフォンご使用の方はZOOMミーティングアプリをインストールして下さい。(パソコンの方はこの操作は不要)
    このマークが目印

     
      
    ③レッスンが始まる1時間前頃にスタジオよりメールが送信されます。
     
     
    ④そのURLをご参加前にクリックするだけ。

    こんな感じでインストラクターの顔が見えますよ。
    皆さんのお顔は最初は見えないようになっていますのでご安心下さい。
    出来れば見せて頂けると嬉しいです^^
      
    もっと大画面でヨガやりたいよーと言う方はHDMIと言うケーブルで繋げばテレビに映し出す事も出来るそうです。
      
    4/22 Haru先生のレッスンです


    ご自宅でテレビに繋いでる様子をお写真で送って下さいました。
     
    皆様のご参加お待ちしております。
    ご不明点は遠慮なくお問い合わせ下さい。


    ポンテ・マル・スパッツィオインスタグラム
    フォローをお願いします♪

    無料オンラインレッスンについて

    新型コロナウイルス拡大防止におけるスタジオレッスンクローズについてはこちら

    ポンテ・マル・スパッツィオではオンラインでのレッスンをスタートする事と致しました。

    オンラインレッスンは、ZOOMという無料ビデオシステムを使い自宅にいながら気軽にパソコンやスマートフォンの前にマットを引いてライブヨガレッスンをお楽しみ頂けます。

    参加方法はとても簡単です♪
    パソコンをご使用の方はスタジオより送信されるURLをクリックするのみ。
    スマートフォンの方は最初にZOOMミーティングアプリをインストール頂ければスタジオより送信されるURLをタップでご参加頂けます♪

    現在はテスト期間につき、無料でご受講いただけます。

    無料レッスン期間:4/21(火)~4/30(木)まで。期間終了後は有料として皆さまにご利用頂く予定です。

    ≪無料オンラインスケジュール≫
    4/21(火)
    19:00-20:00デトックスヨガ Bun

    4/22(水)
    10:00-11:00 ベーシックヨガ Haru

    4/23(木)
    10:00-11:00 リフレッシュヨガ Satoko
    20:00-21:00 リラックスヨガ Tate

    4/24(金)
    10:00-11:00 肩こり解消ヨガ Sachi

    4/25(土)
    10:00-11:00 バランスボールダイエット Haru
    ※バランスボールをご用意ください
    4/26(日)
    10:30-11:30 デトックスヨガ Bun

    4/27(月)
    19:00-20:00 リラックスヨガ Sachi

    4/28(火)
    10:00-11:00 デトックスヨガ Bun

    4/29(水)
    9:30-10:30 ベーシックヨガ Tate
    11:00-12:00 FRピラティス Haru

    ※フォームローラー(ストレッチポール)をご用意ください
    4/30(木)
    10:00-11:00 リフレッシュヨガ Satoko

    ○参加条件
    ・無料期間中はポンテマルスパッツィオのピラティス・ヨガレッスンにご参加頂いた事のある方。
    ・無料オンラインレッスンはテストである事をご了承頂ける方。(途中で切れたり、音声が聞こえないなど、ある事もご了承下さい)
    ・レッスン後レビューを書いて下さる方。
    ・参加の際はニックネームではなく本名でお願い致します。一度登録した名前も設定ボタンで変える事が出来ます。
    ・可能な限りビデオをONにしてご参加ください。(強制ではありません)

    ○ご予約締切
    予約フォームよりクラス開始の2時間前までにご予約下さい。

    ○参加方法
    ・レッスン開始1時間前頃にお申込み時のアドレスにレッスンのURLをお送りします。
    ・パソコンをご使用の方はスタジオより送信されるURLをクリックするのみでご参加頂けます。
    ・スマートフォンの方は最初にZOOMミーティングアプリをインストール頂きスタジオより送信されるURLをクリックしてご参加下さい。
    ・10分前までにはクリックし入室をお願いします。
    ・遅れてからの入室はお断りすることがございますのでご了承ください。

    ○用意するもの
    ・PCもしくはスマートフォン
    ・動きやすい服装
    ・水分
    ・ヨガマット
    ・お尻に引いたりするクッションやタオル類(必要な方)

    ○参加費
    無料  無料レッスン期間:4/21(火)~4/30(木)まで。

    ○定員
    100名(予約先着順)

    ○キャンセル
    参加できなくなってしまった場合には、前日までに予約操作をお願い致します。

    ○受講同意
    下記内容を必ずご確認の上、同意しお申込ください。申込完了時点で同意したものとします。
    1.受講中、インストラクターの指示に従うこと。
    2.受講中、事故や怪我をする恐れがある事を理解していること。また事故や怪我に関してはスタジオ及びインストラクターが一切責任を負わないこと。
    3.本レッスンのスケジュールがスタジオまたはインストラクターの都合により変更、代行が発生する可能性があること。
    4.本レッスンで知り得た内容について、録音・複製をしないこと。

    《Zoomミーティングとは?》
    「Zoomミーティング」はアカウント登録不要のオンライン会議システムです。
    「Zoomミーティング」利用にあたり、別途ご料金は発生しませんので、ご安心下さい。

    《お願いとご注意》
    ・レッスン開始直前の動作確認において、「インストールができない」「映像が見えない」「音声が聞こえない」などの状況が起きた場合、対応致しかねます。

    ご予約はこちら

    皆様のご参加を心よりお待ちしております。

    ※重要※新型コロナウイルス感染拡大予防においてのスタジオレッスンクローズについて

    いつもポンテ・マル・スパッツィオをご利用いただき誠にありがとうございます。
     
    新型コロナウイルス感染拡大防止における政府の緊急事態宣言の発令に伴い私どもポンテ・マル・スパッツィオでも参加者の皆様の健康と安全を考慮し、4/20(月)~5/6(水)までスタジオをクローズさせて頂く事と致しました。
     
    ご予約を頂いております皆様にはキャンセルをこちらでさせて頂きます。生徒様の方でのキャンセル操作は不要です。
     
    再開の時期は延長の可能性もございます。引き続き行政機関などから情報収集を行い皆様に安心して通っていただけるよう対応検討して参ります。
     
    クラスを楽しみにして下さっていた皆様には、ご迷惑をおかけし大変申し訳ございません。何卒、ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
     
    それに伴いポンテ・マル・スパッツィオではオンラインでのレッスンをスタートする事と致しました。
    オンラインレッスンは、ZOOMというビデオシステムを使い自宅にいながらパソコンやスマートフォンを見ながらライブヨガレッスンがご利用頂けます。
     
    詳細については後日ホームページにて発表、ご連絡を差し上げます。
    今後ともポンテ・マル・スパッツィオを宜しくお願い致します。

    4/18(土)レッスンについて

    4/18(土)の下記レッスンですが
    雨風強い恐れがり、皆様の安全の為にレッスンを休講とさせて頂きます。

    9:00-10:00 リフレッシュヨガ Sachi
    10:30-11:30 デトックスヨガ Sachi

    ご迷惑をおかけ致しますが宜しくお願い致します。

    新型コロナウイルス感染症予防対策について・チケット有効期限延長(4/6更新)

    いつもポンテマル・スパッツィオをご利用いただきありがとうございます。新型コロナウイルス感染症予防への対応につきまして、下記の対策を実施致します。
     
    ■チケット延長措置について
    〇現在使用中のチケットについて
    有効期限が2020年3月1日から6月30日(チケットに記載の日をご確認ください)のものは、2020年12月31日までの有効期限に延長と致します。
     
    〇2020年4月よりチケット販売休止について
    レッスン料金を全て1100円の都度払いとさせて頂きます。(産後ママを癒すヨガは1800円都度払い)
    新型コロナウイルス収束の目途が立ち次第、再開のご案内を差し上げます。
     
    ■レッスン予約受付について
    〇現行ではレッスン開始時間まで予約受付をしておりますが、レッスン3時間前までにご予約がない場合には休講とさせていただきます。出来るだけお早めにご予約をお願い致します。


    〇ヨガマット等の備品をはじめ、手すり・ドアノブなどの消毒(3/2更新)

    〇環境の整備としてマットスペースの確保、マットを引く場所の指示(3/2更新)

    〇気になる生徒様がおられる場合はインストラクターもマスクを着用(3/2更新)

    〇2階スタジオに上がる前に、手洗い・うがいの徹底をお願いします(マイタオルをご持参ください)(3/2更新)

    〇少しでも体調に不安のある方は参加を控えてください(3/2更新)

    〇マスクをつけたい方は遠慮なくつけて頂いて構いません(3/2更新)

    ○フロアは床暖房をきかせ、窓を全開にして換気を十分にしながのレッスン。(3/6更新)
    (天候状況によってはバルコニーの窓を閉め他の窓をあけて、ファンを回し対応)

    ○参加人数を15名→10名に減員しクラスを実施。十分なスペース確保。(3/9更新)
     
    行政機関などから情報収集を引き続き行い、指導があった際には速やかに対策を取らせていただきます。
    尚、最新情報につきましてはホームページ、Instagramにて告知させていただきます。
     
    皆様に安心してポンテにお越しいただけるよう引き続き最善の対応を行います。
    ご理解ご協力の程、お願い申し上げます。
     
    ポンテ・マル・スパッツィオ

    沼津にあるピラティス・ヨガの専用スタジオで、 ピラティスとヨガのレッスンを受講できます。