2018年3月

March 2018

4月のスケジュールはこちら

月 火 水 木 金 土 日
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4
10:30-11:30 10:00-11:00 09:30-10:30
FRピラティス
バランスUP編
Haru		 デトックス
ヨガ
Mamiko		 休講
No Lesson
13:30-14:30 11:00-12:00
ソフト＆スロー
ピラティス
Haru		 休講
No Lesson
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Change Change
19:00-20:00 10:30-11:45 10:00-11:00 10:30-11:30 10:30-11:30 10:00-11:00 09:30-10:30
ベーシックフロー
ヨガ
Sachi		 産後ママを
癒すヨガ
Sachi		 ベーシック
ヨガ
Mamiko		 休講
No Lesson
 FRピラティス
ベーシック編
Haru		 デトックス
ヨガ
Mamiko		 FRピラティス
ベーシック編
Haru
13:30-14:45 18:30-19:30 13:30-14:30 13:30-14:30 11:00-12:00
マタニティ
ヨガ
Sachi		 ベーシック
ヨガ
Mamiko		 休講
No Lesson
 ソフト＆スロー
ピラティス
Haru		 ストレッチ
＆ピラティス
Haru
18:30-19:30
FRピラティス
バランスUP編
Haru
20:00-21:00
リラックスナイト
ヨガ
Haru
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19:00-20:00 18:30-19:30 10:00-11:00 10:30-11:30 10:00-11:00 09:30-10:30
ベーシックフロー
ヨガ
Sachi		 FRピラティス
バランスUP編
Haru		 ベーシック
ヨガ
Mamiko		 FRピラティス
ベーシック編
Haru		 デトックス
ヨガ
Mamiko		 FRピラティス
ベーシック編
Haru
20:00-21:00 18:30-19:30 13:30-14:30 11:00-12:00
リラックスナイト
ヨガ
Haru		 ベーシック
ヨガ
Mamiko		 ソフト＆スロー
ピラティス
Haru		 ストレッチ
＆ピラティス
Haru
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19:00-20:00 10:30-11:45 10:00-11:00 10:30-11:30 10:00-11:00 09:30-10:30
ベーシックフロー
ヨガ
Sachi		 産後ママを
癒すヨガ
Sachi		 休講
No Lesson
 FRピラティス
ベーシック編
Haru		 デトックス
ヨガ
Mamiko		 FRピラティス
ベーシック編
Haru
13:30-14:45 18:30-19:30 13:30-14:30 11:00-12:00
マタニティヨガ
体験講座
Sachi		 休講
No Lesson
 ソフト＆スロー
ピラティス
Haru		 ストレッチ
＆ピラティス
Haru
18:30-19:30
FRピラティス
バランスUP編
Haru
20:00-21:00
リラックスナイト
ヨガ
Haru
Special
10:30-12:00
春のデトックス
ボディーワークSP
All
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19:00-20:00 18:30-19:30 10:00-11:00 10:30-11:30 10:00-11:00
ベーシックフロー
ヨガ
Sachi		 休講
No Lesson
 ベーシック
ヨガ
Mamiko		 FRピラティス
ベーシック編
Haru		 デトックス
ヨガ
Mamiko
20:00-21:00 18:30-19:30 13:30-14:30
休講
No Lesson
 ベーシック
ヨガ
Mamiko		 ソフト＆スロー
ピラティス
Haru
Special
19:00-20:30
セラピーボールde
ほぐしヨガ
Haru

沼津市にあるヨガ、ピラティス専門スタジオ。