カラダの大掃除

12/30(火)10:00－11:15

FRピラティスとヨガ、2人のインストラクターがタッグを組んで“カラダの大掃除”をテーマに一年の終わりに、ココロもカラダもスッキリと整える特別な時間をお届けします。

FRピラティスとヨガ、それぞれのアプローチで、代謝を高め、巡りを整え、呼吸の質を整える75分のスペシャルレッスンです！自分を整える、年末のご褒美時間にしてみませんか？

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