- 10月のスケジュールが決まりました。詳しくは、10月のスケジュール をご覧ください。
レギュラーレッスンの変更
- Kazumiのスローフローヨガ
- 10月は、第2第4金曜日→第1と第4の金曜日に変更になります。
- 10月 4日(金)10:30-11:30と18:30-19:30スローフローヨガ
- 10月25日(金)10:30-11:30と18:30-19:30スローフローヨガ
特別レッスン
- 恒例となったHaruの「Spine Movement」は、10月18日(金)に開催することが決定いたしました。音楽に合わせて行うヨガ？こうご期待。
- 10月31日(木)には、バランスボールを使った特別レッスンをはじめ、9月満員御礼だった「脱かたヨガ」に加え、「脱ぐらヨガ」を新しく開催します。
- Sachiの特別レッスン「アロマヨガ」が、初めて開催されます。
- フランス式アロマテラピーでもお馴染みのEmily講師指導のもとちょっとぜいたくなヨガをあじわってみませんか？
- アロマヨガ
- 10月11日(金) 18:30-19:30
- 定員：15名
- インストラクター：Sachi
- 料金：1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚
- 脱かたヨガ
- 9月好評だったからだを柔らかくするヨガ、からだがかたい方は特におすすめです。9月と同じ内容で行います。
- 10月17日(木) 18:30-19:30
- 定員：15名
- インストラクター：Haru
- 料金：1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚
- Spine Movement
- 10月18日(金) 19:00-20:00
- 定員：15名
- インストラクター：Haru
- 料金：1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚
- バランスボールピラティス
- 10月31日(木) 18:30-19:30
- 定員：10名
- インストラクター：Haru
- 料金：1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚
- 脱ぐらヨガ
- Haruが演出する脱シリーズの第2弾、とかくぐらぐらする方におすすめです。果たして、ぐらぐらしなくなるかこうご期待。
- 10月31日(木) 20:00-21:00
- 定員：15名
- インストラクター：Haru
- 料金：1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚
- ピラティス・ヨガの予約
Emilyのフランス式アロマテラピーレッスン
- アロマのレッスンは、10月16日(水)と10月24日(木)に開催します。
- 10月16日(水) 13:30-15:30
- 10月24日(木) 19:00-21:00
- 10月のテーマについては、追ってご案内いたします。
- 10月16日(水)夜のガレッスンは、とてもいい香りに包まれおすすめです。
- アロマの予約