静岡市清水区草薙にあるボディーワークスタジオ「アンテプリマ」さんにて、Ｈａｒｕが「ファンクショナルローラーピラティス®」（以下ＦＲＰ）のワークショップを担当します。

ＦＲＰは理学療法士・ピラティス・ヨガインストラクターである中村尚人氏が開発したフォームローラーを使用した、現代人や日本人の体に合わせて作られた和製ピラティスメソッドです。日本でもまだ数えるほどしかいないＦＲＰマスタートレーナーである、Ｈａｒｕが静岡市初となるＦＲＰを「アンテプリマ」さんにて担当させて頂くことになりました。

ＷＳではレギュラーレッスンではお伝えしきれない、理論から解剖学、実技、そして最終的には健やかに歩ける体をゴールに進めていきます。１１月３日（月）祝は文化の日。まるで芸術ともいえる人間の体をより効率的に気持ちよく扱ってみませんか？

１１月３日（月）１０：３０～１２：００「ファンクショナルローラーピラティス®」～健やかに歩ける体づくり　Ｈａｒｕ

ご予約お問い合わせは「アンテプリマ」さんまで　　　http://ante-studio.com/