外部ワークショップのお知らせ Haru

静岡市清水区草薙にあるボディーワークスタジオ「アンテプリマ」さんにて、Haruが「ファンクショナルローラーピラティス®」(以下FRP)のワークショップを担当します。

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FRPは理学療法士・ピラティス・ヨガインストラクターである中村尚人氏が開発したフォームローラーを使用した、現代人や日本人の体に合わせて作られた和製ピラティスメソッドです。日本でもまだ数えるほどしかいないFRPマスタートレーナーである、Haruが静岡市初となるFRPを「アンテプリマ」さんにて担当させて頂くことになりました。

WSではレギュラーレッスンではお伝えしきれない、理論から解剖学、実技、そして最終的には健やかに歩ける体をゴールに進めていきます。11月3日(月)祝は文化の日。まるで芸術ともいえる人間の体をより効率的に気持ちよく扱ってみませんか?

11月3日(月)10:30~12:00「ファンクショナルローラーピラティス®」~健やかに歩ける体づくり Haru

ご予約お問い合わせは「アンテプリマ」さんまで   http://ante-studio.com/

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