10月のアロマビューティヨガ
秋は空気の乾燥や冷えがはじまる時ですね。
季節の変化に合わせながら身体と心に落ち着きを与えていきましょう。
ヨガ×アロマの相乗効果を感じながら自身に集中する時間を作りましょう。
10月のアロマ ★免疫力を高める ティートゥリー、ユーカリ ★やる気を出す レモングラス ★いつもの自分らしさを取り戻す ラベンダー ★安心感 カモミール 香りはレッスン毎に組み合わせを変えて行います。
毎週月曜日１９：００－２０：００ 担当Sachi
毎週金曜日１１：００－１２：００ 担当Satoko
アロマ監修はさまざまなアロマやハーブ本の著者でもある
苑田みほ先生
フィト・コミュニケーション協会会長。 ビィメロウ 主宰。
財団法人メンタルケア協会認定メンタルケアスペシャリスト。フィテラピスト。
コミュニケーションサイコアロマセラピスト。ハーブブレンダー
公益社団法人 日本アロマ環境協会会員。同協会認定インストラクター。
並びに認定セラピスト。
著書
「フィトテラピー」 アミューズ出版
「心とからだを癒すアロマテラピー」 主婦の友社
「ぴったりの香りを選ぶ アロマテラピーガイド」 東京堂出版
「ハーバルセラピー事典」 東京堂出版
「サイコアロマテラピー入門」 BABジャパン出版
「アロマテラピースタイル」 誠美堂出版社
「ハーブティーブレンド レシピ 260」 BABジャパン出版
「アロマで体を癒す本」 大和書房
「コミュニケーション・サイコアロマ 」 ＢＡＢジャパン出版
※参加資格 特になし
※通常レッスンスタンプ１回分もしくは1100円
※持ち物 動き安い服装、水分
※予約制です。webにてご予約をお願いします。キャンセルは前日までにお願いします。
ポンテ・マル・スパッツィオインスタグラム
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