いつもポンテマルスパッツィオにお越しいただきありがとうございます。ポンテでは新しいピラティスのインストラクターkinu先生が仲間に加わります！

初心者の方やどなたでも安心してご参加頂けるクラスをして下さいます。まずは5月にお披露目ピラティスを開催します。詳細やご予約は後日発表いたします！

Kinu先生お披露目マットピラティス

5/11（日）９：００～１０：0０
5/15（木）１9：００～２０：００

参加費　１０００円（当日現金払い）

ぜひ新しいクラスでkinu先生と一緒に心身のリフレッシュを楽しんでくださいね！

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※レギュラークラス【マットピラティスビギナー】も５月からスタートします！！
第1、2、3、５木曜日19:00-20:00（第4はsatoko特別レッスン）
第2、4,5日曜日9:00-10:00
のクラスを担当して下さいます。レギュラークラスの詳細については後日お知らせいたしますので楽しみにしていて下さいね！

Kinu先生よりメッセージです

ピラティスを始めてから身体が変わったことで、気持ちも明るくなり歳を重ねることを最近は楽しくなってきました。ピラティスを知らない方でも呼吸法から一緒に始めていきたいと思っています。自分の身体や心のメンテナンスを楽しみながら、日々皆様と楽しんでレッスンしていきたいと思っています。続けていくと、生活のちょっとした時に自然と身体に意識がもてるようになっていきます。気持ちも身体も気持ち良く過ごすことができるようになる変化をピラティスを通して、お伝えできたら嬉しいと思います。