理学療法士でピラティスとヨガのインストラクターと様々な顔を持ち、メディアでもよく取り上げられるからだの専門家中村尚人先生が、ポンテでワークショップを開催していただくことが決定いたしました。
 『日本一熱い理学療法士！中村尚人先生のからだの不調を改善する、ピラティス、ヨガワークショップ』と題して、３つものスペシャルレッスンを開催していただきます。

あなたのからだの不調はからだのゆがみから？ストレスから？改善のヒントになり、ますます日々のピラティス、ヨガの練習が楽しくなる事と思います。

• ２０１３年１月２６日（土）
• 場所 ポンテマルスパッツィオ
• 静岡県沼津市本町１４番地
• （ＪＲ沼津駅南口より徒歩１０分）

• タイムスケジュール
• ① ９：００～１０：００ （６０分）ハタヨガフロー （動くヨガ）
• 内容 一般クラス、参加条件：継続的にヨガを２年以上実践している方
• ② １０：３０～１２：００（９０分） からだの不調を改善するピラティス
• ☆②定員に達しましたのでキャンセル待ちでの受付になります。
• 内容 肩こり、腰痛等、症状別ピラティス、理学療法士からみた健康のお話（座学と実技。どなたでもご参加いただけます）
• ③ １２：００～１３：００ 昼休み スタジオで先生を囲んでランチタイム（希望者）
• 「ＲＥＦＳ」の自然食ランチボックス（５００円）
  聞きたかった事など先生に質問してみよう♪
• ④ １３：００～１４：３０ （９０分）からだの不調を改善するヨガ
• 内容 ストレス等、症状別ヨガ、ヨガと生活のお話（座学と実技。どなたでもご参加いただけます）

• 申し込みは、こちらからお申込みください。詳細を返信させて頂きます。
• 参加費 各レッスン ３０００円（前払い制、前日からキャンセル料が発生します。）
• 駐車場の御用意はございません。スタジオ入室はレッスン開始１５分前からになります。
• ご不明な点がありましたら、お気軽にメールにてお問い合わせください。