- 9月のスケジュールが決まりました。詳しくは、9月のスケジュール をご覧ください。
レギュラーレッスンの変更
- Kazumiのスローフローヨガ
- 9月は、第2第4金曜日→第1と第3の金曜日に変更になります。
- 9月 6日(金)10:30-11:30と18:30-19:30スローフローヨガ
- 9月20日(金)10:30-11:30と18:30-19:30スローフローヨガ
- 9月22日(日)のHaruのクラス
- Mamikoが代行します。
- 9:30-10:30 はじめてヨガ
- 11:00-12:00 ベーシックヨガ
- 9月29日(日)11:00-12:00ストレッチ＆ピラティス Haruのクラス
- 休講となります。
特別レッスン
- Haruの「Spine Movement」が、9月26日(木)に開催することが決定いたしました。音楽に合わせて行うヨガ？こうご期待。
- 9月12日(木)には、バランスボールを使った特別レッスンをはじめ、からだをやわらかくする「脱かたヨガ」を新しく開催します。
- バランスボールピラティス
- 9月12日(木) 18:30-19:30
- 定員：10名
- インストラクター：Haru
- 料金：1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚
- 脱かたヨガ
- Haruの新作、からだを柔らかくするヨガ、からだがかたい方は特におすすめです。
- 9月12日(木) 20:00-21:00
- 定員：15名
- インストラクター：Haru
- 料金：1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚
- Spine Movement
- 9月26日(木) 19:00-20:00
- 定員：15名
- インストラクター：Haru
- 料金：1,500円または「ポンテ ピラティス ヨガ教室」チケット1枚
- ピラティス・ヨガの予約
Emilyのフランス式アロマテラピーレッスン
- アロマのレッスンは、9月18日(水)と9月19日(木)に開催します。
- 9月18日(水) 13:30-15:30
- 9月19日(木) 19:00-21:00
- 9月のテーマについては、追ってご案内いたします。
- 9月18日(水)のアロマレッスンの後のヨガレッスンは、とてもいい香りに包まれおすすめです。
- アロマの予約