“気軽にピラティスとヨガを生活に取り入れる事で、カラダとココロを楽しく元気にし、毎日を幸せに、みんなで生きていくこと”

この“ポンテスタイル”を掲げスタートしたポンテも来たる2020年に10年を迎えます。
そこで、今まで支えて下さった皆様に感謝の気持ちを込めてイベントを開催させていただきます！

テーマは“Beauty Body”（ビューティボディ）自分のカラダとココロを受け入れ、しっかり見つめ、快適に動かせること。
カラダのサイズも年齢も性別も関係ありません。この機会に是非、ご自身のボディをチェックしていただき、未来の自分の為にポンテをご利用下さい。
ポンテインストラクター全員でご提案させていただきます！

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

 

●日　時　令和2年1月13日（月・祝）
午前の部/9:30-11:30
午後の部/13:00-15:00

●参加費
チケット1回分　もしくは1,650円

●内　容
・未来のためのボディチェック今のご自分のカラダを知る
・骨格特性で導く快適姿勢講座
・ヨガピラティスのセミプライベートレッスン

●持ち物
動きやすい服装、水分

●定　員
各回15名　お早めにお申し込み下さい♪

●予　約
レッスンの際インストラクターまで直接、お申込み下さい。キャンセルは前日まで、お早めにお知らせください。