毎月第3火曜日に産後ママを癒すヨガの体験講座を行います。

産後、安全にヨガを行うため、またヨガが初めての方に安心して始めて頂けますよう体験講座を設けることに致しました。
ママが身体を動かすだけではなく赤ちゃんと一緒にコミュニケーションを取りながらベビーマッサージや、お歌を歌いながら赤ちゃんの成長を促す事も行っていきます。ご参加頂いている赤ちゃんもいつも、とっても楽しそうにしてくれていますよ♪

次回は2月21日（火）に

体験講座を行います。

 

マイナートラブルにお悩みの方、不安や気になる事がある方はお気軽にご相談下さい。お問い合わせのみでも承ります。

産後ママを癒すヨガの詳細はこちらをご覧下さい。

---

産後ママを癒すヨガ体験講座

日時：2月21日(火)10：30-11：45
対象：出産後のママ（ハイハイ中期位までの赤ちゃん連れ）普通分娩の方は1ヵ月半から帝王切開の方は3ヶ月からご参加頂けます。
★持ち物

• 赤ちゃんを寝かせる為の毛布やバスタオル
• ミルクや替えのおむつ、音の出ないおもちゃなど（赤ちゃんセット一式）
• ヨガマット（レンタルあり別途100円）
• 水分

★料金　1000円

★開催人数　3名以上

※次回産後ママを癒すヨガ体験講座開催日は3月21日（火）の予定です。

前回の体験講座の様子です。ママと一緒にヨガ♪
赤ちゃんニコニコで可愛かったです。

---

担当　Sachi

○全米ヨガアライアンス200時間　修了
○イシュタマタニティヨガ産前産後アドバンスティーチャートレーニング　修了
○Blissbaby産後ヨガ養成講座　修了
○不妊治療の為のヨガ養成講座　修了
○Lunaworksシニアヨガ養成講座　修了

---

予約制です。ご予約・お問い合わせはこちらからお願いします。

ご予約またはキャンセル連絡は前日までとなります。

ご不明な点、ご質問等ございましたら遠慮なくお問い合わせくださいね♪