いつもポンテマルスパッツィオをご利用頂きありがとうございます。
この度、Haru プライベートレッスンの料金の改正をさせて頂く事となりました。
改正前 初回体験レッスン4,000円
１レッスン 6,000円
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新価格 初回体験レッスン5,000円
１レッスン7,000円 レッスン時間変更なし（９０分）
新価格は令和元年７年１日から実施
どうぞよろしくお願いいたします。
Haruのプライベートレッスンで出来ること
◎姿勢・歩き方・動作分析 → ＦＲピラティス・ヨガトレーニングの実践 → 日常で出来るトレーニング・動きのアドバイス → その方の不調の改善（例 腰痛や肩こり姿勢・歩き方・スポーツのパフォーマンスアップ・妊娠力を高める土台作り・産後のリカバリーなど）
◎顔ヨガ（アンチエイジング・ブライダルなどの写真撮影に備えて笑顔の練習・ストレス解消・自分に自信をつけたい・産後や病後のリハビリ）
主な取得資格
◆ＦＲピラティスマスタートレーナー◆全米ヨガヨガアライアンス◆ＥＷウォーキング◆フェイシャルヨガアドバンス◆キッズヨガ◆ヨガチューナップYTUボール
得意分野
◆身体の不均衡の調整◆サーフィンの体の使い方・海に入る為のメンタル作り◆産後の心身のバランス◆ヨガのアライメント確認 など
お問い合わせだけでも承っております。お気軽にお問い合わせください。
ご自身と今一度向き合ってみませんか。
ポンテ・マル・スパッツィオ Haru