12月レッスンの予約開始11/10(日)20:00~
12月スタジオテーマは“土台の安定”
12月のアロマ ティートリー、ユーカリ、ブラックペッパー、ラベンダー、オレンジ レッスン毎に組み合わせる香りが変わります
下記日程を変更させて頂きます。
・12/8(水)10:00-11:10ベーシックヨガharu⇒12/6(月)13:00-14:10に変更
.12/29(水)~1/1(土)迄冬休みレッスン休講

新レッスンのご案内
特別レッスン
美body 顔ヨガ Haru
●12/18(土)13:00-14:40
●12/21(火)10:00-11:40
~突然ですが、野生動物を思い浮かべてみてください。
どの動物も引き締まったボディラインに、フェイスラインを持っていて無駄な贅肉など見当たりませんね。
ここに注目したのが今回のレッスンの最大のポイントです。
地球の重力を正しく受けながら、自然に戻してあげる
骨格ベクトルワークをするだけで
きついトレーニングやストレッチなどしなくても、ボディラインもフェイスラインも美しく整ってきます。
顔のたるみが気になる、素敵な笑顔を取り戻したい!
しかも、きつい事はしたくない!
という方にぜひ一度受けて頂きたい、特別レッスンです。
アロマリラックス Tate

特別レッスン
ヨガの為のFRピラティス 担当 Haru
●12/12(日)9:00-10:10
●12/26(日)9:00-10:10
痩せる!バランスボールボディメイク Haru
そろそろコロナ太りを何とかしたい!という方必見です!
骨格から整えると、みるみるボディラインが変わる!と話題のトレーニング体験してみませんか?
◆参加費 レッスンチケット1回分もしくは2,500円
特別レッスン
リストラティブヨガ~眠りの質を高めよう Haru
●12/15(水)19:00~20:10
●12/26(日)13:00-14:10
特別レッスン
アロマキャンドルヨガ Sachi
●2021/12/25(土)15:20-16:30
☆12月クリスマスの香り ・フランキンセンス・・・ココロと呼吸を落ち着かせ緊張を和らげる。呼吸器系の症状や乾燥した肌にアンチエイジング効果も。 ・オレンジ・・・甘くフルーティで優しい香り。明るい気分に切り替えてくれる。 ・シナモンリーフ・・・カラダを温め胃腸を整えてくれる。
◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)
・水分(100円で購入出来ます)
・ヨガマット(レンタル100円です)
●定員
8名
スタジオレッスンご参加の際はお早めにご予約をお願い致します。
●スタジオレギュラーレッスン料金
通常レッスンスタンプ1回もしくは都度払い2,500円
●レッスン予約受付について
スタジオレッスン開始時間まで予約受付をしておりますが、レッスン3時間前までにご予約がない場合には休講とさせていただきます。出来るだけお早めにご予約をお願い致します。
●予約制です。webでご予約をお願いします。
※キャンセルは前日までにお願いします。(無断キャンセルは返金致しかねます)