- ５月のスケジュールが発表されました！
- ＧＷ休講や、代行レッスン、特別レッスンなど、変更がありますので、お日にち、お時間等お間違えないようご確認お願いします。
- ５/３（土）・４（日）・５（月）ＧＷの為レギュラーレッスンが休講になります。
- ５/６（火）祝 １０：００～１１：００ リバーサイドヨガ Haru
- ＧＷ最終日の朝、スタジオを飛び出して朝ヨガしませんか？ポンテから徒歩３分、御成橋の下、狩野川の河川敷で開催します。
- 通常レッスンでご利用いただけます。お１人で、お友達、ご家族でお気軽にご参加くださいね！
- ５/８（木）１８：３０～１９：３０
- ５/１７（土）１３：３０～１４：３０
- バランスボールピラティス Haru
- 今月は木曜と土曜の２回開催です！いつも平日で参加できなかった方、お待たせしました！
- ５/１０（土）１０：００～１１：００ 疲れをいやすリセットヨガ Sachi
- マミコ東京出張の為通常レッスンはお休みになります。
- ＧＷ中に楽しい時間を過ごし、遊び疲れを解消しよう、リセットヨガを行う事によって老廃物の排出を助け、
疲労からの回復を早めてくれます！
- ５/１７（土）マミコお休みの為、レギュラーレッスンはHaru代行になります。
- ５/２２（木）１９：００～２０：００ スパインムーブメント Haru
- 滑らかに多方面に背骨を動かすヨガです。体が硬いと思っている方、腰痛を改善したい方も是非。
- また、先月からリニューアルしたKazumiの「骨盤コントロールヨガ」やHaru「ヨガラーニング」「ファンクショナルローラピラティス」なども盛りだくさんです。
- 春は新しい事を始めるのに最適です。
体の不調を改善したい方、心の疲れを癒したい方、ダイエットしたい方、お友達を作りたい方などなど「ポンテに行こう！」
スタジオでお待ちしております！
沼津市にあるヨガ、ピラティス専門スタジオ。
