30日(月)レッスンについて

皆様いつもレッスンにご参加頂き誠にありがとうございます。

沼津夏祭りの花火大会が土曜日の台風の為、明日の夜に変更となります。
18時半頃より交通規制があり、レッスンの際に皆様のお足もとの確保が出来ない為
明日のレッスンを休講とさせて頂きます。

7月30日(月)ベーシックフロー sachi 休講

ご予約を下さった皆様、申し訳ありません。
またお越し下さる事を心より、お待ちしております。
宜しくお願い致します。

2018年8月より産後ママを癒すヨガご新規様を募集致します

2018年8月より産後ママを癒すヨガご新規でご参加頂ける方を募集いたします。

 

産後、安全にヨガを行うため、またヨガが初めての方に安心して始めて頂けますよう体験講座を開催します。
産後の身体に合った動きを取り入れママたちの日ごろの疲れを解きほぐします。
ママが身体を動かすだけではなく赤ちゃんと一緒にコミュニケーションを取りながら絵本の読み聞かせをしたりベビーマッサージや、お歌を歌いながら赤ちゃんの成長を促す事も行っていきます。ご参加頂いている赤ちゃんもいつも、とっても楽しそうにしてくれていますよ♪

8月21日(火)

体験講座を行います。

 

マイナートラブルにお悩みの方、不安や気になる事がある方はお気軽にご相談下さい。お問い合わせのみでも承ります。

産後ママを癒すヨガの詳細はこちらをご覧下さい。


産後ママを癒すヨガ体験講座

日時:2018年8月21日(火)10:30-11:40
対象:出産後のママ(ハイハイ中期位までの赤ちゃん連れ)普通分娩の方は1ヵ月半から帝王切開の方は3ヶ月からご参加頂けます。
★持ち物

  • 赤ちゃんを寝かせる為の毛布やバスタオル
  • ミルクや替えのおむつ、音の出ないおもちゃなど(赤ちゃんセット一式)
  • ヨガマット(レンタルあり別途100円)
  • 水分

★体験講座 1000円

赤ちゃんとコミュニケーションをする大切な時間でもあれば、たまにはママも自分自身に意識を向けて
身体をほぐしてスッキリとして帰って下さいね。
ママ同士の交流の場にもなっています。情報交換やおしゃべりも楽しい♪

ご新規での募集となりますので、新しい出会い、沢山の方にお会い出来ますよう楽しみにしております。初めての方も安心してお越し下さいね♪

いつもありがとうございます。


担当 Sachi

○全米ヨガアライアンス200時間 修了
○イシュタマタニティヨガ産前産後アドバンスティーチャートレーニング 修了
○Blissbaby産後ヨガ養成講座 修了
○不妊治療の為のヨガ養成講座 修了
○Lunaworksシニアヨガ養成講座 修了


予約制です。
ご予約またはキャンセルは前日までとなります。
ご予約はこちら

ご不明な点、ご質問等ございましたら遠慮なくお問い合わせくださいね♪

7月&8月レッスン代行とお休みのお知らせ

7月&8月代行のお知らせ

下記のクラスが変更されます。
 

7月7日 (土) 10:00- デトックスヨガ Mamiko→Satoko
7月11日 (水) 10:00- ベーシックヨガ Mamiko→Sachi
7月11日 (水) 18:30- ベーシックヨガ Mamiko→Satoko
8月18日 (土) 10:00- デトックスヨガ Mamiko→Sachi

8月11日~16日はお休みとなります。
チケットの有効期限にお気をつけください。

 

 
ポンテ・マル・スパッツィオインスタグラム
皆さんぜひフォローして、最新情報をチェックしてくださいね。