4月のテーマ ｢気持ちを切り替えよう~変化に対応する~｣
4月は不安やワクワク、変化の多い時期ですよね。無意識のうちに心や体は頑張ってしまうものです。そんなゆらいでいるココロやカラダを元気づけてくれるアロマの香りをチョイスしました。血行を改善し疲れをほぐしていきます。ゆったりとヨガを楽しみましょう。
4月の使用アロマ ★ペパーミント・・・新しい環境に馴染みやすい。感染症時の室内洗浄に。 ★ローズマリー・・・元気づけてくれる。 血液の流れを良くする。 ★オレンジ・・・明るい気持ちに。
毎週月曜日１９：００－２０：００ 担当Sachi
4月6日（月)19:00-20:00
4月13日（月）19:00-20:00
4月20日（月）19:00-20:00
4月27日（月）19:00-20:00
毎週金曜日１１：００－１２：００ 担当Satoko
4月3日（金）11:00-12:00
4月10日（金）11:00-12:00
4月17日（月）19:00-20:00
4月24日（金）11:00-12:00
アロマ監修はさまざまなアロマやハーブ本の著者でもある
苑田みほ先生
フィト・コミュニケーション協会会長。 ビィメロウ 主宰。
財団法人メンタルケア協会認定メンタルケアスペシャリスト。フィテラピスト。
コミュニケーションサイコアロマセラピスト。ハーブブレンダー
公益社団法人 日本アロマ環境協会会員。同協会認定インストラクター。
並びに認定セラピスト。
著書
「フィトテラピー」 アミューズ出版
「心とからだを癒すアロマテラピー」 主婦の友社
「ぴったりの香りを選ぶ アロマテラピーガイド」 東京堂出版
「ハーバルセラピー事典」 東京堂出版
「サイコアロマテラピー入門」 BABジャパン出版
「アロマテラピースタイル」 誠美堂出版社
「ハーブティーブレンド レシピ 260」 BABジャパン出版
「アロマで体を癒す本」 大和書房
「コミュニケーション・サイコアロマ 」 ＢＡＢジャパン出版
※参加資格 特になし
※通常レッスンスタンプ１回分もしくは 1650円
※持ち物 動き安い服装、水分
※予約制です。webにてご予約をお願いします。キャンセルは前日までにお願いします。
ポンテ・マル・スパッツィオインスタグラム
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