8月よりスタートします！
マタニティヨガと産後ママを癒すヨガ
7月26日（火）に無料説明会を行います
産前産後でいつごろからヨガができるのか？どんなことをするのか？どんな効果があるのか？
ということを詳しくお伝えします。
妊娠中または産後に安全にヨガをおこなうための注意点やヨガが初めての方、マイナートラブルにお悩みの方、お気軽にご相談ください。
※身体を動かす事はぜず説明会のみとなります。
マタニティヨガ産後ママを癒すヨガの詳細はこちらをご覧下さい。
マタニティヨガ説明会
日時：7月26日(火)13：30-14：30
対象：妊娠中の方でこれからマタニティヨガを始めたい方
※身体を動かしませんので妊娠初期の方でも体調が良ろしければ、ご参加いただけます。
持ち物
- 健康保険証
- 母子手帳（お持ちであれば）
- 産科診察券
- バスタオル１枚
- 筆記用具
産後ママを癒すヨガ説明会
日時：7月26日(火)10：30-11：30
対象：出産後のママ（ハイハイ中期位までのお子様）もしくは現在妊娠中で出産後、産後ヨガを行いたい方
※身体を動かしませんので妊娠初期の方でも体調が宜しければ、ご参加いただけます
持ち物
※赤ちゃんと一緒に来られる方はこちらをご持参下さい
- 赤ちゃんを寝かせる為の毛布やバスタオル
- ミルクや替えのおむつ、音の出ないおもちゃなど（赤ちゃんセット一式）
- 筆記用具
※妊娠中の方はこちらをご持参下さい
- 健康保険証
- 母子手帳（お持ちであれば）
- 産科診察券
- バスタオル１枚
- 筆記用具
担当 Sachi
○全米ヨガアライアンス200時間 修了
○イシュタマタニティヨガアドバンスティーチャートレーニング 修了
○産後ヨガ養成講座 修了
○不妊治療の為のヨガ養成講座 修了
○Lunaworksシニアヨガ養成講座 修了
予約制です。ご予約・お問い合わせはこちらからお願いします。
ご予約またはキャンセル連絡は前日までとなります。
ご不明な点、ご質問等ございましたら遠慮なくお問い合わせくださいね♪