9月産後ママを癒すヨガご新規様を募集します

人気のクラスにつき9月も引き続き産後ママを癒すヨガにご新規でご参加頂ける方を募集いたします。

 

産後、安全にヨガを行うため、またヨガが初めての方に安心して始めて頂けますよう体験講座を開催します。
産後の身体に合った動きを取り入れママたちの日ごろの疲れを解きほぐします。
ママが身体を動かすだけではなく赤ちゃんと一緒にコミュニケーションを取りながら絵本の読み聞かせをしたりベビーマッサージや、お歌を歌いながら赤ちゃんの成長を促す事も行っていきます。ご参加頂いている赤ちゃんもいつも、とっても楽しそうにしてくれていますよ♪

9月4日(火)、9月14日(金)

体験講座を行います。

 

マイナートラブルにお悩みの方、不安や気になる事がある方はお気軽にご相談下さい。お問い合わせのみでも承ります。

産後ママを癒すヨガの詳細はこちらをご覧下さい。


産後ママを癒すヨガ体験講座

日時:2018年9月4日(火)、9月14日(金)10:30-11:40
対象:出産後のママ(ハイハイ中期位までの赤ちゃん連れ)普通分娩の方は1ヵ月半から帝王切開の方は3ヶ月からご参加頂けます。
★持ち物

  • 赤ちゃんを寝かせる為の毛布やバスタオル
  • ミルクや替えのおむつ、音の出ないおもちゃなど(赤ちゃんセット一式)
  • ヨガマット(レンタルあり別途100円)
  • 水分

★体験講座 1000円

赤ちゃんとコミュニケーションをする大切な時間でもあれば、たまにはママも自分自身に意識を向けて
身体をほぐしてスッキリとして帰って下さいね。
ママ同士の交流の場にもなっています。情報交換やおしゃべりも楽しい♪

ご新規での募集となりますので、新しい出会い、沢山の方にお会い出来ますよう楽しみにしております。初めての方も安心してお越し下さいね♪

いつもありがとうございます。


担当 Sachi

○全米ヨガアライアンス200時間 修了
○イシュタマタニティヨガ産前産後アドバンスティーチャートレーニング 修了
○Blissbaby産後ヨガ養成講座 修了
○不妊治療の為のヨガ養成講座 修了
○Lunaworksシニアヨガ養成講座 修了


予約制です。
ご予約またはキャンセルは前日までとなります。
ご予約はこちら

ご不明な点、ご質問等ございましたら遠慮なくお問い合わせくださいね♪

9月14日(金)マタニティヨガ無料説明会を開催します

マタニティヨガ

2018年9月14日(金)に無料説明会を行います

 

マタニティクラスは、妊娠期の女性の心と体をサポートするクラスです。
この時期と言うのは、女性の身体が人生で最も変化する時です。
妊娠初期から始まるつわり、徐々に大きく変化するお腹に加え、腰痛やむくみなどの身体の不調・・・。
自身が取り巻く環境も変わり不安に思う事もあると思います。
妊娠中、安全にヨガを行うため、またヨガが初めての方に安心して始めて頂けますよう無料説明会を開催致します。

マタニティヨガではどんな事をするのか?またどんな効果があるのか?などを詳しくお伝えします。

妊娠中、安全にヨガをおこなうための注意点やヨガが初めての方、マイナートラブルにお悩みの方、お気軽にご相談ください。

※身体を動かす事はぜず説明会のみとなります。

マタニティヨガ産後ママを癒すヨガの詳細はこちらをご覧下さい。


マタニティヨガ無料説明会

日時:2018年9月14日(金)13:30-14:30
対象
・現在、妊娠中の方または妊娠を考えていらっしゃる方を対象とします。
・妊娠週数は問いません。
・体調がすぐれない場合は無理をなさらずお控えください。
・無料説明会では実際、身体を動かすことは致しません。

◆参加費 無料

◆ 催行人数 3名以上 人数に達しない場合は、ご連絡さしあげます。
 

持ち物

  • 健康保険証
  • 母子手帳(お持ちであれば)
  • 産科診察券
  • バスタオル1枚
  • 筆記用具

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担当 Sachi

○全米ヨガアライアンス200時間 修了
○イシュタ産前産後ヨガアドバンスティーチャートレーニング 修了
○ブリスベビー産後ヨガ養成講座 修了
○不妊治療の為のヨガ養成講座 修了
○Lunaworksシニアヨガ養成講座 修了


予約制です。ご予約・お問い合わせは
ご予約またはキャンセル連絡は前日までとなります。
ご予約はこちら

 

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