レッスンご参加者様の声はこちらをご覧ください
8月レッスンの予約開始は7/10（日）20:00から
8月スタジオテーマは“消化力を高める”
8月のアロマ ティーツリー、ゼラニウム、ペパーミント、ベルガモット、ジュニパー レッスン毎に組み合わせる香りが変わります
8/11（木）～8/15（月）夏季休講となります。
下記日程を変更させて頂きます。
・8/20（土）レギュラーレッスンSachi⇒特別レッスンアロマヨガに変更
・8/27(土)⇔8/28（日）レッスンチェンジ
・8/30（火）レギュラーレッスン19:00Tate⇒特別レッスンアーユルヴェーダヨガに変更
トルネードヨガby骨格ベクトレ Haru●8/4（木）9:00～10:10
●8/7（日）9:00～10:10
●8/16（火）10:00～11:10
●8/18（木）9:00～10:10
●8/25（木）9:00～10:10
◆参加費 レッスンチケット１回分もしくは2,500円
特別レッスン
アロマヨガ Sachi
| 8月の香り
☆プチグレン・・・目標に向かって頑張っているけれど焦ってしまう時にリラックスさせてくれる香り。 ☆カモミール・・・そばで元気づけてくれるような温かさ。不眠に役立つ香り。 |
特別レッスン
リラックスヨガ～夏の疲れだるさを解消～ Satoko
●8/25(木)19:00-20:10
残暑不調を乗り切る！
まだ夏の暑さが残るこの時期。その暑さでのエネルギー消耗で体のだるさや疲れを感じていませんか？
秋口は不調が出やすい季節です。
なかなか動く気にはなれないかもしれませんが、そんな時こそ動くことをおすすめします。
自律神経の乱れは血流を悪化させ、肩こりや冷え、むくみ、さらには全身の細胞に栄養や酸素が行き届かなくなることで胃腸の疲れやだるさを引き起こします。
積極的に動くことで血流をアップさせ、かつ自律神経を整えてくれるポーズをとって不調を解消していきましょう。
木曜夜ヨガ恒例、ご希望の方にはプチヘッドショルダーセラピー付きです。
◆参加費 レッスンチケット１回分もしくは2,500円
特別レッスン
アーユルヴェーダ＆ヨガ Tate
●8/30(火)19:00-20:10
◆参加費 レッスンチケット１回分もしくは2,500円
◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）
・水分(100円で購入出来ます）
・ヨガマット（レンタル100円です）
●定員
8名
スタジオレッスンご参加の際はお早めにご予約をお願い致します。
●スタジオレギュラーレッスン料金
通常レッスンスタンプ1回もしくは都度払い2,500円
●レッスン予約受付について
スタジオレッスン開始時間まで予約受付をしておりますが、レッスン3時間前までにご予約がない場合には休講とさせていただきます。出来るだけお早めにご予約をお願い致します。
●レッスン催行人数２名以上とさせて頂きます。ご予約が1名の場合はレッスンを休講と致します。その際はメールにてご連絡させて頂きます。出来るだけお早めにご予約を下さいますようお願い致します。
●初めての男性のお客様はご紹介のみとさせて頂きます。
●身分証のご提示をお願いする事がございます。
●予約制です。webでご予約をお願いします。
※キャンセルは前日までにお願いします。(無断キャンセルは返金致しかねます）
