アメリカ・ニュージャージーからきょうこジャスパー先生が来日
きょうこジャスパー先生をポンテにお招きしてワークショップを開催します。あたたかくて熱い！お人柄で沼津に来て下さるのは大変貴重です。皆さんと一緒に実りのある素晴らしい時間をシェア出来る事、インストラクター一同心より楽しみにしています。
身体の歪みを正し、神経を調整するヒーリングメソッド“ヨガチューナップ®”
ヨガやスポーツで楽しく動いて、身体にいいことをしているはずなのに、痛みが生じることがありませんか？または長時間のデスクワークのあとで不調が出始めていないでしょうか？生涯スムーズに動いていくためには身体の仕組みを理解することが大切です。自分を知るツール、ヨガチューナップは、アメリカと全世界で広く受け入れられているボディセラピー/セルフケアシステム。テクノロジーの発展と共に心身が被るストレスを軽減し、これからの時代を健やかに過ごすために心強い味方なのです。また、ヨガやピラティス、動きの指導に携わる先生たちにとっても、今後の指導に改革を起こし、生徒さん個人個人のニーズに対応していくためのツール箱として、ぜひヨガチューナップを役立ててください。
きょうこジャスパー オフィシャルウェブサイト
WS①:セルフケアエブリディWS
2024/7/6（土）10:30~12:00(90分)
仕事や家事、育児と忙しい毎日の中、突然の痛みや不調が襲ってくることがあります。そんなときセルフケアのツールと知識があれば、自分の身体を正していくことができるのです。ヨガチューナップのセラピーボールはオールマイティに身体の痛みを消しゴムのように消し去ってくれる、心強い味方です。また、ヨガチューナップの基本を学んで、そもそも不調が起こる原因と対策も合わせて考えていきましょう。自分の身体を知っているのは、他でもない自分自身。マッサージや接骨院に行かなくても毎日スッキリと自由に身体を動かし暮らしていける生活を楽しんでください。
◆参加費 5,000円(クレジットカード支払い)
◆定員 12名
◆教材 ロールモデルYTUオリジナルペアトート入り 詳細はこちら
※レンタル可。お持ちの方はご持参下さい。スタジオにて当日購入する事が出来ます。(現地払い）
ランチタイム：12:10~12:50
酵素玄米と箱根西麓の“野菜と”さんのお野菜サラダ
※写真はイメージです
◆料金 1,000円(カフェ受付レジにて現金・クレジットカード・PayPay・楽天ペイいずれかでお支払いいただけます)
◆準備のため予約受付またキャンセルは2日前までにお願いします。
※前日ご予約の場合はお問合せにてご相談下さい。
※WS参加者のみお楽しみいただけるメニューです。
WS②:こころたくま塾：ポリヴェーガル理論で自分と周りの世界を改革する方法
2024/7/6（土）13:00~14:30(90分）
「他の人と自分を比べて落ち込む」
「好きなことをやっていきたいのに現状を変えられない」
「前に進めない自分を歯痒い」
「同僚や家族、友人とうまくやっていけなくて辛い」
「不安になって夜眠れない」
「幸せと感じられない」
「日々ストレスを感じることが多い」
こんな思いは私たちみんなが少なからず感じていること。今の自分と周りの環境を変えていきたい、何かの突破口を探し求めているあなた。その答えは人間の持って生まれた、生物学的神経の反応にあります。人には「自分を安全に守りたい」という生存反応があり、その結果思いもかけない言動をしたり、ひとの言動に苦しんでしまうわけです。この科学的に立証されているポリヴェーガル理論を身体と神経で理解したとき、あなた自身、そして周りの世界が変わっていきます。ポリヴェーガル理論は世界的にもヨガ、セラピー、医療の現場で活用されている、神経調整のためのツールです。このワークショップでは、ポリヴェーガル理論の基本を理解した上で、実際の生活でどのようにこの理論を活かしていくのか、そして自分でできる神経の調整方法を学んでいきましょう。自分の成長のため、仕事場の同僚、ご家族や子供さんのと関係を向上させたい！とお考えの方、ご友人やご家族もご一緒にぜひご参加ください。限定で書籍販売もいたします。
わかりやすいポリヴェーガル理論書籍レビューはこちら
◆参加費 5,000円(クレジットカード支払い)
◆定員 12名
●日程 2024年7月6日（土）
●会場 ポンテ・マル・スパッツィオ（静岡県沼津市本町１４）
●ご予約 ホームページより当日まで受付
●キャンセル WS予約日時1日前まで。当日キャンセル料金100%頂戴いたします。cafeランチは２日前までにご予約下さい。
※キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。
●持ち物 動きやすい服装・飲み物・YTUボールオリジナル（WS①で使用します。レンタル可。お持ちの方はご持参ください。）
●ご注意 駐車場の混雑が予想されます。駐車できない場合は近隣の駐車場をご利用ください。
きょうこジャスパー先生プロフィール
1985 年ミュージカルを目指して単身渡米。
ニューヨークでウェイトレスをしながら舞台活動を開始。
1987年結婚直後に、映画スターロバート=グーレ出演のブロードウェイツアー、「南太平洋」で南国の少女リアット役に抜擢される。
その後ニューヨークを拠点として舞台、テレビ女優、モデル、声優として活動。また同時通訳としても国連総会やビジネス、セレブの通訳など幅広くこなしてきた。
そんな中で2001年にテロ事件に遭遇。
それまでの生き方に疑問を感じ、180 度の人生転換、ヨガ指導の道を歩む。
「アメリカの優れた教育を日本の人たちとシェアしたい」という思いで日本を中心に活動。
当時珍しかったヨガ指導者のリトリート養成をバリ、ロス、ニューヨークで10年にわたって開催、多くの指導者を輩出。
その間に体の故障と離婚を経験、自分を治癒するために学んだセルフケアのシステム、ヨガチューナップ®の日本唯一のマスタートレーナーとなり、2016 年にヨガチューナップ®日本支部を創立。
2016 年にはポリヴェーガル理論と出会い、強く触発される。
2020年春、コロナウィルス感染症のロックダウンの禍中、「自分が必要としているのは過去をいやすこと」と感じ、全身全霊をいやしに費やす。カナダの師匠のもと、ポリヴェーガル理論に基づいたシステムで神経の調整に日々努め、今でも改革を続けている。
2023年には著書「わかりやすいポリヴェーガル理論〜過去をいやしていまを生きる」を出版。
神経調整の理論とメソッドを指導。１対１ではトランスフォーミングタッチ®のヒーリングセッションを提供。
誰もが自分をいやし、使命を見出し、生涯の伴侶と出会って、思い通りの人生を送れる。
そんな生き方ができるお手伝いをしたい、と熱い思いを抱く。
参加条件は特にありません。ヨガやピラティスを始めたばかりの方や、ワークショップに参加した事のない方や男性のご参加も大歓迎です。